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促进1-3岁幼儿智力发育的运动(2)

发布时间:2010-08-25  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

10个月左右的

宝宝开始尝试站立,此时家长可扶孩子站立起来,并用手托住其两侧腋窝,孩子将会借力用两脚频频跳跃。

1岁半后

可在床上或光洁的地板上放一坐垫,让孩子站在坐垫上往下跳。

2岁后

孩子的运动能力明显增强,可做“兔跳游戏”,即家长在前面双脚跳动作示范,孩子模仿着向前跳;或者家长两手拉着孩子的小手,让他借力向上跳,谓之拉手跳。

3岁后

孩子完全能够独立地进行各种弹跳活动了,花样也可多起来,除了上面提到的跳绳、舞蹈外,还有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。家长可根据他的爱好,鼓励他选择一种或几种交叉练习,每次10分钟就够了。

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