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关于如何怀孕这个方法,我想很多打算怀孕的女性都想知道,怀孕知识是想当妈妈的必学知识,我现在已有宝宝,不过我的怀孕经历可以让是屡战屡败,不过最好还是成功了。今天,我刚好有空,想想还是把这个怀孕经历和我总结的经验写下来,希...
2009-10-20
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就目中国的经济水平,人们对于孕育下一代的要求也在不提高,优生优育是首要前提。可是还没有怀孕的时候,应该如何为优生优育做好准备呢?健康育儿不能缺少充分的孕前准备。这样一来,对于准备做妈妈的人来说,如何怀孕能让宝宝最健康,关于这些怀孕知识想...
2009-10-20
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如何怀孕宝宝更健康,胎儿住在子宫,营养全靠母亲提供。母体消化吸收充分,胎儿得以全面发育成长,如果母体吸收不良,胎儿就会营养不足,有流产危机。
孕前准备工作:减少两种食过量
辛辣食物过量:辛辣食物可以引起胃肠功能紊乱,发生胃部不适、便秘等...2009-10-20
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女人到了二十五岁之后就准备当妈妈了,然而如何怀孕的宝宝更聪明健康呢?准妈妈们是比较关心的,为了宝宝的健康,妈妈们应该做好哪些孕前准备呢?当然是调理好自己的身体呀,可是身体怎么调样才有利于怀孕呢?
1、维持健康体重——太胖太瘦都是过...2009-10-20
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怀孕了,妈妈可开心了,吃什么食物有利于胎儿的健康发育呢?妈妈可多吃鱼头,鱼的营养价值比较高,可以多用鱼头煮汤,这样对宝宝的健康是很有利的哦。
花生鱼头汤的制作方法
主料: 鲢鱼头 300克 花生仁(生) 100克
辅料: 腐竹 10克 枣(干) 10克 姜 10克
调...2009-10-19
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怀孕时,最让人感到不适的莫过于食欲不振。该怎样引起食欲,让母体与胎儿都能得到均衡的营养,相信是孕妇颇为关心的事,这会,就让产科医师和美食家告诉你吃点什么,让自己食欲大开。
part i 医师说 放松心情喝点汽水快速补充水分与糖分
对于食...2009-10-19
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在日常生活中,孕妇需注意以下几方面: 添加蔬果杂粮 孕妇往往因进食过于精细而排便困难,因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。 定时进食,切勿暴饮暴食。平时多喝...
2009-10-19
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叶酸是蛋白质和核酸合成的必需因子,血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它,在人体内具有不可或缺的作用。成人的建议每日摄取量是180~200mcg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg,之后的6个...
2009-10-19
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孕妇如何预防便秘?孕妇除了要面对行动不便、睡觉困难、口味变化等等诸多难题之外,恐怕便秘这个烦恼,也是很多孕妇必须面对的现实。在中医眼里,孕妇便秘主要是虚证导致,是因脾胃功能不足,体内津液减少,导致大便秘结。所以,完全可以靠饮...
2009-10-19
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怀孕以后也有一些孕妇会出现便秘的症状,针对这部分孕妇,在饮食上面孕妇便秘要注意一些什么?
如果你足够细心,她自己能够总结出来便秘的原因。孕妇一到你这里来,你一问她,她就会说,我不爱运动,我现在吃菜少,我现在的主...2009-10-19
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怀孕之后,孕妇吃什么食物好呢?其实孕期保健除了一些日常怀孕注意事项之外,孕期饮食可以说是一个非常重要的一项,孕妇饮食要考虑到营养还要对胎儿的发育有利,那么我们来看看怀孕期间孕妇最适合吃的15种食物。
1.蜂蜜——促进睡眠并预防孕妇...2009-10-19
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怀孕初期是胚胎发育器官形成期,此时若患感冒,可能会对胎儿有影响,用药也需谨慎;但到了孕晚期,胎儿已接近成熟,抵抗风险的能力已大大增强,孕妇感冒对胎儿的影响已降低,用药上也宽泛了许多。因此,只要能及时就医、积极治疗,多数不会发展为肺炎,更...
2009-10-19
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孕妇感冒怎么办?一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在妊娠早期(5~14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险...
2009-10-19
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停经是一种最最常见的早孕反应症状,然而有一些女性不知道,停经后多久可以测试出怀孕。一般而言,月经过了18天而早孕试纸检测结果是弱阳性,可能与月经不规则或延期排卵有关,现在可能是早早孕,但也不排除宫外孕。
如果无腹痛、阴道出血等不适,你可以在3&...2009-10-18