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怀孕早期的饮食注意事项

怀孕早期的饮食注意事项

  怀孕初期由于有大部分妈妈会出现较严重的早孕反应,所以一般都吃不下东西,但是不吃东西不仅孕妇的身休不好,还会影响胎儿的健康发育,那么孕妇应该怎么吃才好呢?又有哪些不能吃的呢?总的归纳下来,怀孕期间的饮食注意事项主要有以下四点:
①不宜食用油腻、油炸、辛...

2009-08-19

怀孕期间吃什么最有营养?

怀孕期间吃什么最有营养?

现在提倡的是优生优育,为了宝宝的健康成长, 妈妈们也特别注意孕期饮食,那么怀孕期间孕妇究竟要吃什么食物才有营养呢?
1.孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则
为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味...

2009-08-19

孕妇如何做好产前心理准备

孕妇如何做好产前心理准备

       在离心预产期越来越近的日子中,孕妇一方面会为宝宝即将出世感到兴奋和愉快,另一方面又对分娩怀有紧张的心理,面对这一现实,怎样让孕妇始终保持一种平和,欢乐的心态,直接关系到胎儿的健康成长,从胎教的角度千万不能不闻不问,一定...

2009-08-18

孕妇可不可以做家务活?

孕妇可不可以做家务活?

     现在人们的生活水平好了,一般一对夫妻只能生育一个孩子,所以,为了孩子其他的一切都可以放弃。为了腹中胎儿的健康,有一些妈妈害怕流产,所以不敢干体力活动,那么究竟孕妇可不可以做家务,经过调查结果显示,一半以上的妈妈选择了只要不是太累,...

2009-08-18

孕妇不能吃什么食物?

孕妇不能吃什么食物?

  怀孕的注意事项饮食算是最主要的, 由于怀孕期间要考虑到胎儿的健康,所以孕期饮食很重要。一来要有营养,二来不能乱补乱食。有一些食物是不适合孕妇吃的,如以下两种:
     孕妇不宜吃桂圆
     桂圆中含有葡萄糖、...

2009-08-18

35岁以后怀孕的危害有多大

35岁以后怀孕的危害有多大

      虽然目前提倡晚婚晚育,但是如果女性超过35岁以后再怀孕的话,一般会对身体带来危害,不仅如此,高龄产妇还会对胎儿造成一定的健康影响。对一些一心执着追求事业成就的大龄妇女,则应对她们说明35岁以后怀孕的危害。怀孕的危害,使她们能够适...

2009-08-18

孕妇最好多吃的四种水果

孕妇最好多吃的四种水果

大家都知道怀孕后适宜多吃水果,据说这样对生出来的宝宝皮肤特别好。那么,孕妇吃什么水果好呢?我们一起来看看妈妈们推荐以下几种水果。
  1.秋梨 秋梨被誉为百果之宗,是我国最古老的果品之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香...

2009-08-17

孕妇必知的六个孕期常识

孕妇必知的六个孕期常识

 彩缤纷对孕妇来说,在怀孕初期,最危险的事情莫过于宫外孕与流产,而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血,因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。孕初期的妈咪,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,也需要就医治疗,不能太过马虎。提示7:...

2009-08-17

哪些家电最影响胎儿发育

哪些家电最影响胎儿发育

  据《广州日报》报道,中国聋儿康复研究中心日前调查了北京28709个0-6岁儿童听力状况,得出结论:孕妇在怀孕期间使用电脑,其下一代发生听力障碍的危险性增加84倍,电脑辐射成为导致婴儿听力残疾的头号危险因素。
一、厨房家电类
别看厨房空间小,可是厨房里的家电却是...

2009-08-17

怀孕期间最多可以照几次B超

怀孕期间最多可以照几次B超

      怀孕的注意到事项中间,最主要的一项孕妇检查就是B超,孕妇怀孕期间可以做几次B超。作为准妈妈的你或许已经了解,B超可以为你诊断出宝宝的生长发育是否正常,有没有畸形、胎盘的位置是否适合自然分娩等疑问。但是,你知道在我整个孕期应该做...

2009-08-17

愉悦的心情更有利于孕育宝宝

愉悦的心情更有利于孕育宝宝

       没有什么比怀着放松和愉悦的心情更有利于孕育宝宝了。不过,毕竟是有了身孕,因此在日常生活中要有所注意,尤其是在怀孕前三个月不稳定的孕初期更要慎重,特别是30岁以上的准妈妈们。
  ⊙ 尽量吃有营养的食物,尤其记得仍要继续补...

2009-08-14

孕前检查可有效预防新生儿溶血病

孕前检查可有效预防新生儿溶血病

       新生儿溶血病的原因主要分为两种:ABO血型系统不合,Rh血型系统不合。在我国,最常见的是ABO血型系统不合。
  ABO血型的分类主要是按照红细胞上有无A、B血型抗原来分的,即红细胞上只有A抗原的称为A型,红细胞上只有B抗原的称为B型...

2009-08-14

孕妇补钙的五大标准

孕妇补钙的五大标准

      孕妇补钙认准五大金标准
      孕妇补钙标准一:理想的钙制剂应该具有适宜的元素钙含量
      中国营养学会推荐,孕妇的钙适宜摄入量为800-1200mg,而孕妇膳食调查表明,人均膳食每日...

2009-08-13

酸儿辣女的说法正确吗?

酸儿辣女的说法正确吗?

       民间一直传留着一种酸儿辣女的说法,是根据孕妇怀孕症状来判断生男生女的。就是孕妇如果是喜欢吃酸的就是生男孩,要是喜欢吃辣的就是生女孩,?这种说法有根据吗怀孕后女性体内激素水平的变化会导致妊娠反应,其中的胃肠道反应如呕吐等...

2009-08-13

孕早期有必要大补营养吗

孕早期有必要大补营养吗

     怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。孕早期有必要大补营养吗?在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时...

2009-08-13

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