当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕前准备 > 详情

总是怀不上孕怎么办 告诉你增加精子数量的食疗

发布时间:2011-06-16  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

        总是怀不上孕怎么办?男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属性功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们,来看看增加精子数量的4大食疗方案。

  精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此类富含精氨酸的食物,有利于增加精子量,从而促进生殖功能。

  提示:

  1.在膳食中可以适当搭配以上食物。

  2.如果经济条件不能满足需要,可考虑服用硫酸锌制剂,其量可根据医生的建议量。

  能增加精子量的食疗方案:

  (1)当归生姜羊肉汤

  主料当归30克,生姜15克,羊肉250克。

  制法当归用布包,羊肉洗净悼去沫,同放砂锅内加水适量,放入生姜,盐适量,小火炖熟。

您可能感兴趣

评论功能暂时关闭!