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母乳喂养最“疼”的事情,那是堵奶的疼,被我遇上了

发布时间:2020-03-10  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

如果你跟我说有什么疼能比生孩子、开奶还疼,以前的我肯定不会信。但是现在我亲身体会到另一种疼,那是堵奶的疼。

几天前,我还在跟朋友嘚瑟,我从头胎到二胎都是一个高产选手。

母乳喂养最“疼”的事情,那是堵奶的疼,被我遇上了

结果很快就乐极生悲了:分娩40天后,第一次堵奶就毫无征兆地出现了!

堵奶的前一天,我和父母很高兴的在聊着,说:即使现在背奶也挺好的,至少小豆豆的口粮没有耽误,也不影响我白天正常的工作。

结果,当我第二天晚上吸奶时,我感到左乳房有点痛。我觉得好像有一大块硬块,我想晚上回去让小豆豆吸吮一下就解决了。但是没想到后面的工作耽误了,回到家时小豆豆已经睡着了。

那天,小豆豆一直睡到凌晨4点。我劳累了一天后一整夜都睡得很香,夜里也没起床喂奶。

这就“爽”了,等到4点多起床喂奶的时候胸部已经涨了。即使我再挤、按、揉,我也希望小豆豆能帮忙吸出乳汁,但是因为奶水太多了,他很快就吃饱了,然后我跟着他又睡着了。

在8点多醒来后,事情就变得麻烦了:乳房肿胀的区域会明显变大,非常坚硬,触摸时会有大块疼痛。前一天晚上,我给自己按摩,还能挤出一些奶水。现在按下去不仅什么都挤不出来,还疼得要死!

母乳喂养最“疼”的事情,那是堵奶的疼,被我遇上了

当时就体会到钻心的疼了,真是欲哭无泪。那叫一个后悔啊,真是想回到昨天把忙工作的自己一脚踹回家。

如果那时发现乳房有任何疼痛,我就应该赶紧回家喂奶。

如果昨晚我没有睡得这么沉,我会设置闹钟并喂奶.

如果我给小豆豆喂奶,先用吸奶器吸一些,然后让肚子饿的小豆豆再帮帮忙.

只要我当时做了一个“如果”,也不至于现在遭这么大的罪啊。

但是糟糕的事情往往开始从这些不经意的细节中崩溃!

为打翻的牛奶哭泣是没有用的。现在老公只能用吸奶器帮我慢慢吸出可以吸出的奶,然后用热毛巾帮我热敷。

敲黑板,这是我从血和泪中总结出来的宝贵经验:

缓解母乳过多引起的疼痛,用冷冻卷心菜或土豆片冷敷。如果你想疏通乳腺导管并排出乳汁,你就需要热敷。

母乳喂养最“疼”的事情,那是堵奶的疼,被我遇上了

方法不同,效果不同,千万不要混淆了哦!

堵奶对于产妇来说简直就是噩梦。这不仅特别容易发生,而且每次堵奶就疼得都感觉像是要了半条命。

许多产妇会感到沮丧和疑惑,当她们遇到母乳堵塞时:这好好的,我怎么就堵奶了呢?是因为母乳太多了吗?

事实上,不管是多奶还是少奶,母乳喂养的妈妈都很可能会堵塞乳汁,主要原因是乳汁沉积在乳房中。

为了防止乳汁阻塞,我们可以在母乳喂养前适当按摩乳房,以帮助乳液变得流畅。

轻轻用手指在乳房上打圈,用指尖从乳房上端向乳晕按压;按压一会儿后,改变位置,用同样的方法按摩乳晕。

如果你在乳头上发现小白点,你可以将乳头浸入温水中,然后用柔软的棉球(或干净的棉毛巾)轻轻摩擦乳头。

然后,请叫出最好的通乳师——小宝宝,他强有力的吮吸能使乳汁流动更顺畅。如果你的宝宝喝不完,你也可以用吸奶器连续排出剩余的母乳,以避免奶水沉积。

然而,这里应该注意的是,如果有太多的母乳,只要用吸奶器来缓解胀痛,就会有越来越多的母乳被频繁排出。

如果你不小心碰上了堵奶了,你必须去当地医院的乳腺科找一个专业的护士或医生通奶,不要随便找催乳师。另外,你必须记得在正确的时间吸奶。如果你不小心错过了吮吸时间,你会很快就发现奶块和奶结就找上门了。

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