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婴儿抚触操是一套适合0-1岁全套视频教程 ,宝宝做婴儿被动操的好处

发布时间:2021-02-25  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

婴儿儿抚触操是一套适合1~6个月的婴儿进行的训练方法,是促进宝宝动作发展、身体健康发育的一个很好的早教方法。

下面是小编整理的宝宝做婴儿被动操的好处,分享给大家! 宝宝做婴儿被动操的好处
婴儿抚触操是一套适合0-1岁全套视频教程 ,宝宝做婴儿被动操的好处

婴儿从出生后1个月后开始,坚持给做婴儿被动操,对宝宝身体发育可是好处多多:

1、可以增强孩子的生理功能,提高宝宝对外界环境的适应能力;

2、促进宝宝动作发展,使宝宝的动作变得更加灵敏,肌肉更发达的同时,还可促进孩子神经心理的发展。

3、长期坚持做婴儿操可使宝宝初步无意无序的动作,逐步发展为有目的的协调动作。

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今天我们分享婴儿抚触的操作方法。 01准备工作 在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。 将室内温度控制在24~26℃、湿度40%~60%。 播放欢快、优美、轻松的音乐,同时尽量控制周围环境的噪音。 倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。 02具体操作

以下每个动作重复3~5次

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1.轻抚眉毛到太阳穴。

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2.轻抚下巴到耳根,像划笑脸一样。

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3.轻抚头顶到耳后根。

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4.轻抚腹部到肩部,记得避开小乳头哦~

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5.腹部按摩,有助于增加肠胃蠕动,缓解便秘腹胀

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6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。

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7.轻捏手臂,让宝宝放松。

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8.轻搓手臂。

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9.用大拇指按摩手掌。

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10.轻捏每一根手指。

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11.换手,重复步骤7~10。

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12.轻捏、轻搓腿部,促进血液循环,帮助宝宝放松。

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13.轻摸脚后跟到脚趾头,轻捏每一根脚趾头。

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15.换脚,重复步骤12~14。

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16.翻身准备。一手的虎口部位托住宝宝下颌,一手托住宝宝的头、颈和肩,然后轻轻翻身。

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17.轻放趴好。

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18.在脊柱两边慢慢往下按摩。

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19.顺着头顶轻摸到屁股。

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20.好啦,穿上衣服,ok啦 小贴士:

抚触操最好在宝宝洗完澡后进行,每次持续10-15分钟左右,有利于促进血液循环。

做操之前千万不要忘记给小宝宝抹上婴儿油,以防弄伤皮肤。

如果宝宝在做操过程中突然情绪不好了,要及时停止,等宝宝情绪好了再做。

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