当前的位置:首页 > 母婴知识 > 产后恢复 > 产后恢复
美味可口产妇产后鸽子汤的做法

美味可口产妇产后鸽子汤的做法

一道适合于女人产后应该喝的一碗汤,营养价值非常高,这碗汤就是用鸽子熬煮的汤,鸽子汤是一道营养又美味的汤,里面的营养价值非常丰富,女人在生产后,需要吃一些非常补的东西,鸽子汤就...

2021-04-11

产后肚子松垮怎么变紧致

产后肚子松垮怎么变紧致

怀孕的时候,妈妈的肚子和子宫就会随着胎宝宝的成长而慢慢被撑大,以至于很多妈妈在生产之后肚子上会遗留很多的赘肉。这些赘肉不仅影响着妈妈们的外观形象,还会给她们的心理带来...

2021-03-27

产后肚子大怎么收回去

产后肚子大怎么收回去

看多了明星们生完孩子后的状态,很多第一次做妈妈的天真地以为生完孩子后,大肚子会"倏"地缩回去。例如,杨幂、杨颖生完孩子后穿戴一新,在众人面前亮相,那身材就像没生...

2021-03-27

产后痔疮最佳的自愈方法

产后痔疮最佳的自愈方法

俗话说"十人九痔"、"十女十痔"。怀孕的准妈妈大多都长痔疮,肛门外突出个小圆球,不疼还行。但是,产后痔疮大爆发就崩溃啦!产后新妈卧床调理身体,吃得多,运...

2021-03-27

产后漏尿盆底肌恢复训练

产后漏尿盆底肌恢复训练

盆底肌是指盆骨的底部,女性盆底肌肉,有着"弹簧床"的美誉,承拖和支持膀胱、子宫、直肠等盆底脏器,除了维持其正常位置之外,还控制排尿、排便、维持阴道的紧缩度,增加性...

2021-03-27

产后掉发脱发很严重怎么办

产后掉发脱发很严重怎么办

生娃不仅是把杀猪刀,还是一罐秃顶剂。秃顶,两个字对于女性来说真的太有杀伤力了。前两天我们的宝妈群里有位宝妈发出了一张刚吹完头的地板照,只见原本雪白的地板上覆盖着一层厚...

2021-03-27

产后漏尿最快恢复办法

产后漏尿最快恢复办法

有产后漏尿情况的妈妈,是否连打个喷嚏、搬重物都要担心受怕,或是一直使用护垫防护。为了让妈妈不再滴滴答,建议在家可以勤做凯格尔运动! 为什么会产后漏尿?根据统计,高达1/4的女性...

2021-03-27

剖腹产后多久可以用束腹带,怎么用

剖腹产后多久可以用束腹带,怎么用

现在很多妈妈生产时会选择剖腹产,主要原因是可以减轻很多的痛苦。而很多年轻的母亲为了尽快恢复完美身材,产后立即使用束腹带进行收腹。剖腹产后腹部有一个伤口,不能马上就用,这...

2021-03-26

产后30天同房了好爽怎么办,会有什么危害吗

产后30天同房了好爽怎么办,会有什么危害吗

由于子宫没有完全恢复,如果过早性生活,容易引起宫内感染,建议养成良好的卫生习惯,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿宽松、棉质的内裤;阴道发痒时,尽量不要抓挠,以免抓伤皮肤...

2020-08-12

产后下面松了怎么变紧,正确的缩阴措施才能够更好更快的恢复

产后下面松了怎么变紧,正确的缩阴措施才能够更好更快的恢复

产后,阴道分娩后,尤其困难的阴道助娩之后,包括产钳产,胎吸助产之后,如果是没有充分的休息,再加上有一些人可能会长期便秘或者慢性咳嗽,更会加重盆底功能的障碍,从而会引起阴道松弛,阴...

2020-08-12

产后子宫下垂松弛怎么办, 下面松弛能恢复吗,如何恢复下身

产后子宫下垂松弛怎么办, 下面松弛能恢复吗,如何恢复下身

  阴道松弛严重的话,会影响夫妻生活的不和谐,严重的话,还有可能影响到夫妻的感情及家庭的生活。那么产后阴道松弛怎么办?  一般情况下引起阴道松弛的原因,是因为阴道被经过...

2020-06-18

拘奶的症状,如何揉开硬块

拘奶的症状,如何揉开硬块

  什么是拘奶  拘奶是指产妇乳络闭塞到一定程度,宿乳壅积,郁久化热,热盛则肉腐,肉腐则成脓,从而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列症状,俗称“拘奶”。拘奶它是指产妇...

2020-06-16

顺产完后要吃钙片吗

顺产完后要吃钙片吗

对于顺产后的产妇来说,需要根据身体状况来判断是否需要吃钙片,如果经过钙的微量元素检测以后产妇并没有出现有缺钙的现象发生的话是不需要吃钙片的。但是如果经过化验检测,出现...

2020-05-13

收腹带要绑很紧吗

收腹带要绑很紧吗

  对于产妇来说收腹带的捆绑时要注意适度,不宜过紧,也不宜过松。  过紧的情况容易对局部组织造成一定的压迫,尤其是对内脏压迫明显的情况发生时,容易引起缺血的病情发作。 ...

2020-05-13

二价、四价、九价HPV防癌针疫苗,生完孩子后接种哪种?

二价、四价、九价HPV防癌针疫苗,生完孩子后接种哪种?

  随着健康意识的增加,不少女性都开始打"防癌针",以前还得飞香港去打HPV疫苗,随着北京对二价、四价、九价HPV疫苗的引入,在京城就能预约接种。那么问题来了,不同"价"位的疫苗适...

2020-05-05

 529    1 2 3 4 5 6 7 8 下一页 尾页
推荐内容
孕妈妈身上长满妊娠纹怎么办?教你如何预防妊娠纹!

孕妈妈身上长满妊娠纹怎么办?教你如何预防妊娠纹!

 准妈咪在“做人”的过程中会…

生完孩子千万要注意的事项!

生完孩子千万要注意的事项!

由于国家采取优生优育的计划,现在对母婴知识…

产后妈妈不能忽视的错误,你知道吗?

产后妈妈不能忽视的错误,你知道吗?

妈妈们在产后心理也放松了很多,认为终于把最…

马伊俐:为了奶娃宁愿胸部下垂

马伊俐:为了奶娃宁愿胸部下垂

网友发现,马伊琍在某些片段中腰部略粗,胸部明…

产后如何恢复好身材?小S的减肥方法值得你借鉴

产后如何恢复好身材?小S的减肥方法值得你借鉴

小S,三个孩子的妈妈,但不管是脸上的皮肤,还是S…