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科学坐月子的50条护理知识,产后妈妈必知

科学坐月子的50条护理知识,产后妈妈必知

产后坐月子对于产妇来说,是身体恢复的最佳时机。产后妈妈不仅在饮食上有很多禁忌,在生活护理方面,也需要注意很多细节哦!而很多长辈眼里的坐月子,要求产妇不能吃水果、不能吹空调...

2021-07-28

生完孩子后坐月子,远离“月子病”妈妈恢复快

生完孩子后坐月子,远离“月子病”妈妈恢复快

10月怀胎,妈妈的各种艰辛主要是因为胎儿对于母体来说就是一种异物,妈妈需要牺牲自己来成全胎儿。#童书上头条#好不容易熬到胎儿呱呱落地,产后坐月子就成了妈妈恢复身体的关键期...

2021-07-28

月子及哺乳期间怎么吃,奶够人还瘦

月子及哺乳期间怎么吃,奶够人还瘦

坐月子是改善体质的最佳时刻,也是女性一生中独享的调理时机。传统观念中,月子期间的妈妈们"各种不能",每天应该吃7、8个甚至10个以上的鸡蛋,肉量应该保证每天一只鸡...

2021-05-19

8款月子营养汤做法大全,营养下奶,暖身又暖心!

8款月子营养汤做法大全,营养下奶,暖身又暖心!

月子餐是指产妇在坐月子的时候吃的餐点,也指月子期间的饮食和调理,月子餐食品种类要丰富,变化花样。一、玉米萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许做法...

2021-03-28

28款月子汤做法大全:好喝又营养,滋润坐月子,全家都爱喝

28款月子汤做法大全:好喝又营养,滋润坐月子,全家都爱喝

28款月子汤做法:好喝又营养,滋润坐月子,全家都爱喝玉米萝卜大骨汤原料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许做法:1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,...

2021-03-28

月子餐加餐花样做法大全

月子餐加餐花样做法大全

坐有月子的新妈妈大多会有一个感受:特别容易饿。那是因为女性在整个孕期和分娩过程中耗费很多体力,需要吃很多的营养物质来补充体力,而且产后妈妈们容易气血两虚,身体相当脆弱,也...

2021-03-28

月子餐30天食谱全攻略,30天月子餐定制食谱

月子餐30天食谱全攻略,30天月子餐定制食谱

产后宝宝和宝妈都很虚弱,需要补充各类营养,而宝宝的营养又是来自于宝妈,所以宝妈的月子餐是很重要的!月子餐30天食谱的顺序应该是"一排二调三补",那么,如何遵循科学的...

2021-03-28

坐月子30天应该怎么安排饮食

坐月子30天应该怎么安排饮食

虽然目前都比较提倡坐月子最好坐42天,但大部分孕妈咪都难以坚持那么长的时间,基本坐30天就算结束了。都说坐月子坐好了可以让女人"脱胎换骨",而这其中最重要的就是...

2021-03-28

那些不坐月子的外国人都怎么样了?看了就知道中国人为什么坐月子

那些不坐月子的外国人都怎么样了?看了就知道中国人为什么坐月子

外国人的身体体质跟中国人本身就是不一样的,外国人的饮食结构跟中国不同,同时外国人爱运动,造就了跟中国人的体质就不同,所以生完孩子以后喝饮料等等是一直的生活习惯;外国人不坐月子,很多中国的妈妈们对她们的评价就是,生完孩子以后比较显老;...

2020-10-16

 剖腹产如何正确坐月子,剖宫产坐月子禁忌事项

剖腹产如何正确坐月子,剖宫产坐月子禁忌事项

产后皮肤分泌旺盛,出汗也比平时多,洗澡显得相对重要。可是剖腹产后多久可以淋浴?剖腹产后可以洗澡,但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染,而在淋浴时,产妇站...

2020-05-13

胎毒是什么

胎毒是什么

  胎毒,是产后急性过敏重症的俗称,主要表现为各种皮肤变态反应,如疮疖、疥癣、痘疹等。主要表现为各种皮肤变态反应,如疮疖、疥癣、痘疹等。临床常见的主要证候有发热、发寒、...

2020-05-05

月子水是什么, 月子水有必要喝吗,月子水的做法

月子水是什么, 月子水有必要喝吗,月子水的做法

随着生活水平的不断提高,产妇对月子里饮食要求也越来越高。在如今市场上,出现了一种名为“月子水”的产后饮食,那么月子水是什么?喝月子水有用吗?产妇们又该如何正确饮...

2020-04-16

对坐月子的宝妈做这8件事会让她们瞬间崩溃!

对坐月子的宝妈做这8件事会让她们瞬间崩溃!

怀孕,分娩,坐月子这是一个女人从老婆变成妈妈的必经过程。
但是这个过程总是会经历各种狗血,以及不愉快的事情。
还记得今年年头,小编一朋友还微信求救“...

2020-03-05

月子中心坐月子保养皮肤措施有哪些

月子中心坐月子保养皮肤措施有哪些


女性在坐月子期间,一方面要注意自己身体的恢复情况;另一方面,也要注意护理好自己的皮肤。因为经过一个孕期,产妇的皮肤相比怀孕之前差了许多,想要让皮肤恢...

2020-02-18

夏天坐月子用错方法,后果比上刑还恐怖!千万不能这样坐月子!

夏天坐月子用错方法,后果比上刑还恐怖!千万不能这样坐月子!


最近天气已经很热了,很多预产期在7、8月份的妈妈,现在就已经开始发愁:

夏天坐月子简直就是上刑啊。
不能洗头洗澡,吹空调,就连穿个半袖也不行,真是没法...

2020-02-18

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自古以来,中国的传统风俗产妇是不可以洗头的…

为何产后第一、二周不宜大补?

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很多年轻妈妈都以为,生完孩子之后就必须要立…

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