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煮粥加它,止咳、化痰、还助消化

发布时间:2020-12-13  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

小米山药粥

煮粥加它,止咳、化痰、还助消化

煮粥加它,止咳、化痰、还助消化

材料

A.小米50克

B.山药30克 去皮切丁

C.白萝卜30克 去皮切丁

做法

锅加水煮开放入A煮20分钟 放入B、C熬熟

功效

对于小儿腹泻、消化不良、口腔溃疡,有很好的效果。还有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

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