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剖腹产后的注意事项

发布时间:2020-02-02  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

好不容易怀胎十月,终于熬到瓜熟蒂落。哪怕你很想顺产,往往很多都只能剖腹产。好嘛,肚子上划一道美丽的疤痕,宝宝就这样呱呱坠地,接下来就是你的产后恢复了。可是大家都比较茫然,还是遵循老法儿坐月子,在床上一动不动,其实,这是非常不可取的。今天我们就好好说一说剖腹产产后的7大致命性错误吧。

剖腹产后的注意事项

一:平卧

因为剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成 20-30 度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。

二:不活动

术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,因为活动了肠道才能活动,肠道活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复,促进排尿、排便,促进恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

三:不敢大小便

剖腹产后,由于疼痛致使产妇腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便,平时多喝水,冲洗尿道,预防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感觉的时候就要解小便。

剖腹产后的注意事项

四:坐浴或盆浴

进行剖腹产后的妈妈,在伤口拆线前不能淋浴洗澡,要保持腹部伤口的干燥、清洁,可用温水擦洗局部,或是请医生将腹部伤口做好防水保护后再进行淋浴。

要注意的是:在产后四周之内子宫颈尚未闭合,不要进行坐浴或盆浴,以免引起子宫或盆腔感染。但是应该每日冲洗外阴 2~3 次。有侧切伤口的产妇,应该在每次便后均冲洗外阴。

五:大鱼大肉

剖腹产后,产妇会消耗大量能量,所以要及时补充营养,但不宜立即进食大量含高蛋白的食品,术后一周内禁食蛋类、发酵食物及牛奶,以避免胀气,一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。同时,应少食用油腻、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高热量、易消化的食物。

剖腹产后的注意事项

六:性生活

恶露未干净或产后 42 天以内,由于子宫内的创面尚未完全修复,所以要绝对禁止性生活。如果为了一时之欢而忘了 " 戒严令",很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时一定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。

七:吹风着凉

产后,产妇的毛孔会完全张开,正是 " 弱不禁风 " 的时候,如果因空调等制冷设置温度太低而使产妇着凉,不仅容易使其感冒,更容易落下病根。因此,注意空调的风不可以直接吹到产妇,室温一般以 25-28℃为宜,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,穿着不宜暴露。

既然做了剖腹产,就不要有太多的心理负担,保持一个健康的心态,好好调养身体、抚育宝宝。上文中的 7个提醒,新妈咪们最好引起重视,让自己少走能够避免的弯路!

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