当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 胎教知识 > 详情

让孩子更聪明的八种胎教方法

发布时间:2009-09-03  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

如今的人们越来越注重使用胎教来使孩子各方面的发展更加聪明,如下我们就看看生活中常见的8种胎教方法。 以下8种胎教方法,提供准妈咪作为参考,专家提醒,准妈咪不要过于紧张,对于胎教严格要求,反而情绪紧绷造成反效果,最重要的还是保持心情愉快,就是最好的胎教方法。

营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始。

抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

适合周数:怀孕第20周开始

意念胎教

准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数:怀孕第28周开始

 1/3    1 2 3 下一页 尾页
  • 相关文章
  • 随机内容

您可能感兴趣

消防中控员工资一般多少钱?消防中控员的主要工作内容

消防中控员工资一般

  大学毕业季,刚毕业的大学生们正忙着寻求一份稳定又适合自己的

左思右想是什么意思

左思右想是什么意思

  左思右想:
zuǒ sī yòu xiǎng
成语解释: 形容反复思考

3个月宝宝睡眠时间多长最合适?

3个月宝宝睡眠时间

都说婴幼儿宝宝的睡眠时间要充足,才能更健康少生病。那么对于3个

糅组词_糅字怎么组词

糅组词_糅字怎么组

糅合 纷糅 雰糅 集糅 丛糅 混糅 驳糅 肴糅 腾糅 错糅 蟉糅 杂糅

雪月风花是什么意思

雪月风花是什么意思

  雪月风花:
xuě yuè fēng huā
  成语解释: ①代指四时

以身作则是什么意思

以身作则是什么意思

  以身作则:
yǐ shēn zuò zé
成语解释: 身:自身;则:准则;榜样

儿童生长滋补汤

儿童生长滋补汤

  浮小麦猪心汤 可健脾益气、宁心安神、健脑益智。选用浮小麦2

糖份低的水果

糖份低的水果

每天吃些水果,对身体非常的好,可以帮助人们补充各种维生素,让身体更

丑小鸭是怎么变成白天鹅的?

丑小鸭是怎么变成白

雏鸟在发育过程中除了身体长大之外,最大的变化是羽毛的改变。从丑

惮组词,含有惮字的词语和成语有哪些

惮组词,含有惮字的词

惮组词精选下为该词语的应用范例和释义说明(下面也包含“惮”的所