当前的位置:首页 > 母婴知识 > 怀孕知识 > 孕前准备 > 详情

孕前必须戒掉的十五个坏习惯

发布时间:2008-12-29  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

一、饮食篇

孕前需要改掉的饮食习惯:

1、吃腌制食物

这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形,想要宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。

2、吃“污染”食物

未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至导致宝宝畸形。

3、吸烟

尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了宝宝还是戒掉吧。

小编建议止步时间:妈妈、爸爸最好在计划怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好哦。

 1/6    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页
  • 相关文章
  • 随机内容

您可能感兴趣

洋姜怎么吃 洋姜的腌制方法

洋姜怎么吃 洋姜的

  @网友Lucy:我妈每次吃饭没胃口都喜欢来上一盘腌洋姜,常年以往

股票macd指标详解图解

股票macd指标详解图

很多初学者都认为股票不是很容易学会,但是对于这个神秘的东西有很

蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方

蒹葭苍苍,白露为霜。

"蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。"今日白露,不自觉又吟诵

胎位不正准妈妈如何面对

胎位不正准妈妈如何

  “胎位不正”在不同的怀孕周数有不同的发生率,如在怀孕五个月

孕前爸爸必须做的六件事

孕前爸爸必须做的六

准备怀孕的时候不仅仅是妈妈们需要做孕前准备工作,连爸爸也不能

关于有缘的句子

关于有缘的句子

1、不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。
2

时间会证明一切好句子28条

时间会证明一切好句

开始了,才有资格说以后。 辉姑娘我们对待他人的温和与慈悲,往往取

蒋依依个人资料八卦与生活照-三君娱乐

蒋依依个人资料八卦

蒋依依(2001年1月1日-);中国北京人。中国内地儿童演员、童星。2007

带你玩转深圳20个免费好玩景点

带你玩转深圳20个免

深圳是我国经济发展最快的城市之一,在闲暇之余抽空出去走走也是极

斑和痣的区别

斑和痣的区别

  每个人的身体情况是完全不同的,所以人的皮肤肤质也是各不相同