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月经周期怎么算 多少天正常

发布时间:2020-11-13  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

月经又称为月事、月信、例假、大姨妈等,中医称经血,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。基本上女性每个月都会来一次,那么月经周期该怎么算呢?

月经周期怎么算 多少天正常

月经周期的计算是从月经的第一天开始,一直到下一次的月经来临前一天为止,称之为一个月经周期。月经周期是以一个月来计算的,一般为21-35天,平均28天。

月经周期也叫卵巢周期,分为四个阶段——滤泡期、排卵期、黄体期和月经期:

1、滤泡期:滤泡期是由月经来潮的第一天至排卵日。

2、排卵期:排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞被排出的过程,一般在下次月经来潮前的14天左右。

3、黄体期:黄体期是指排卵后到月经来潮的前一天。

4、月经期:每次月经持续时间称为月经期,一般是2-8天,平均4-6天。

月经周期怎么算 多少天正常

女性月经周期一般为28天,出现提前或延后不超过7天都属于正常范围,只要能保持一定的规律性就不认为是月经不调。

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