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五个月的宝宝辅食——猕猴桃泥的做法

发布时间:2012-03-26  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

宝宝长到第五个月了,妈妈要为宝宝添加营养辅食了哦。可是五个月宝宝吃什么辅食好呢?其实这个阶段帮宝宝制作一些果泥是不错的选择哦。既能让宝宝接触到更多的口味水果,还能培养宝宝的味觉呢。今天,育儿网小编来教妈咪们制作一款富含维生素C超强的果泥——猕猴桃泥的制作方法,喜欢的妈妈就跟着一起来制作吧!!!!

果泥

原料:新鲜猕猴桃果一只、亨氏AA低聚果糖什果配方营养米粉、亨氏强化维C果泥

制作:

1、先将猕猴桃果用清水洗干净,把外皮去除,再把里面有籽的部分也去除掉,然后把果肉压成泥状备用;

2、将亨氏AA低聚果糖什果配方营养米粉用约90毫升的温开水调成糊;

3、将亨氏强化维C果泥直接倒入冲调好的米粉中,并搅拌均匀;

4、最后加入已经处理好的猕猴桃果泥搅拌均匀即可食用。

营养小秘密:猕猴桃的维生素C的含量高达100-420毫克,相当于柑橘的5-10倍,同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质。而且,对某些疾病还有防治作用。但制作时一定要注意把籽去除干净。小宝贝可能一开始并不一定会喜欢猕猴桃果的味道,不过尝试着喂上几次小宝贝就会喜欢了。

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