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别轻易得罪产后妈妈,抑郁时记下的仇,别指望“讨好”轻易抹去

发布时间:2020-12-13  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.dgmmbb.com

文/月儿妈妈(原创文章,欢迎转载分享)

都说月子期内,婆媳之间最容易结仇,这其实是有科学依据的。原因就是产后的一段时间内,许多宝妈会出现“产后抑郁症”,这会让她们的行为举止与平时有很大的区别,从而更容易引发婆媳之间的矛盾。

表姐当年就是这样,据家中长辈讲,她与表姐夫刚结婚的时候,大家都说她有一个好阿婆。最开始的一两年,婆媳之间也确实相处得很不错,甚至被大家传为典范。然而令人想不到的是,表姐生娃后,婆媳之间的关系就急转直下,甚至到了吵架的地步。几年过去,尽管已经有所缓和,却仍然不如一般的婆媳关系,还是那种随时可能一触即发的状态。

别轻易得罪产后妈妈,抑郁时记下的仇,别指望“讨好”轻易抹去

了解内情的人,都说这件事怪表姐,在大家看来,她坐月子的时候,阿婆确实是在尽心尽力地照顾,表姐的妈妈甚至说比她自己照顾得还要好。可即便如此,婆媳矛盾还是爆发了,而且由于大家普遍偏向婆婆,以至于表姐对婆婆愈加反感,更是进一步激化了矛盾。

这件事情,真如大家所说的那样,是表姐的错吗?其实未必。不可否认,表姐的阿婆确实很有可能是无辜的,但表姐也同样如此。原因就是开头提到的“产后抑郁症”。

据国内的一则调查显示,我国产后抑郁症发病率在40%左右,这是一个很不小的比例,也就是说,有将近一半的产妇,会在月子期内出现“抑郁症”。其中的一些,甚至会非常严重,表姐应该就是属于比较严重的那种。

▊为什么产妇容易得“抑郁症”,究竟是哪些原因造成的?

✔体内激素在作怪

女性怀孕后,体内的激素水平会迅速上升,其中黄体酮的浓度最高会上升到孕前的10倍乃至20倍,而雌性激素的上升则更为显著,可以达到百倍甚至千倍。

激素水平的上升,对胎儿的发育大有好处,也有助于维持孕妈的情绪稳定。然而怀孕是一个漫长的过程,激素水平虽有大幅增加,却是渐进的。相比之下,生产过后,女性体内的激素水平则会断崖式下降,这种剧烈的波动就会严重影响产妇的情绪,从而让她们表现得比平时更乖张,也更容易发脾气。

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✔身份转变让产妇承受更大的压力

很多人都有这样的感觉,一旦某个人当了妈妈或者爸爸,就会瞬间成熟。然而这种成熟的背后,却是无尽的煎熬。尤其对于女性来说,先是经历了十月怀胎的苦闷,又经历了生产的痛苦,到了月子期的时候,身份又一下子迎来转变,这一连串的事情,会给产妇们带来巨大的压力,从而让她们的情绪变得更不稳定,并有一定的可能恶化成“产后抑郁症”。

✔睡眠不足,或者睡眠质量差

很多产妇在月子期内,都会有严重的睡眠问题,这主要是因为新生儿的睡眠是没有规律地,而且每一段睡眠的时间都很短,通常只有个把小时甚至几十分钟,这就会导致产妇也同样没有大段的睡眠时间,再加上新生儿哭闹引起的心烦意乱,情绪自然就会更糟糕了。

产后抑郁症虽然高发,却很少被人重视。这将导致一个严重的后果,那就是与产妇结仇。比如前面提到的表姐与阿婆的结仇,便是因此而起。

别轻易得罪产后妈妈,抑郁时记下的仇,别指望“讨好”轻易抹去

更可怕的是,产后结下的仇,是很难化解的,宝妈极有可能会记恨一辈子,无论以后怎样讨好,都无法让双方之间的关系回到之前的状态。所以大家应该谨记,对待产妇一定要宽容,不管发生什么事,都不应惹恼她们,否则结仇容易,化解可就难了。

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