优生 准爸爸饮食十建议

       都市里男性精液质量略为偏低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能马虎。选择健康的饮食方式，从而保护精子健康强盛的生命力。
　　除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点：
　　1、有人把韭菜当伟哥来助性,其...

哪些女性要当心生畸形儿

       1、 孕早期发生高热的妇女
　　怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致...

准妈妈不能饮用过量咖啡

       香浓的咖啡总是让人忍不住想多喝几口，但是咖啡因是成瘾物质，会刺激中枢神经，万一过量就可能出现心悸、失眠、兴奋、头痛等现象，严重时，还有可能会发生心律不整的状况。你是个咖啡迷吗？30、20、10岁的你，若是饮用过量咖啡，可能造...

想优生 从孕前10个月做起

        一、第1阶段：孕前10-7个月
　　1、调整生活方式
　　准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。
　　酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常；喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻...

为了宝宝健康准爸爸要这样吃

        想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任，丈夫不但要身体素质好，而且丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。
　　小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注...

白领女性孕前必补的8大营养

        饮食和工作一样，“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养，是白领女性必须解决的。
　　维生素B6：
　　是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治...

孕前应该怎样补充营养

        想生个健康宝宝，就要学会未雨绸缪！所以，营养储备要从孕前开始，而且越早越好。下面，让专家告诉你孕前应该怎样补充营养吧。
　　怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，...

孕前要做好的各种营养准备

        父母的健康是宝宝健康的基础，丈夫有良好的营养状况，才能产生足够数量和良好质量的精子。妻子有良好的营养状况，才有可能提供一个胎儿发育成长的温床。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时的身体状况提出了较高的要求。为了保...

最佳受孕期是如何计算的

       女性的生殖周期包括卵巢周期和月经周期，对于月经规则的女性而言，卵巢周期和月经周期的起始是同步的，即从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止。临床上通常将月经来潮的当天称作生殖周期的第一天。在该生殖周期内发生的各种生...

什么时候受孕最好

        在准备怀孕的时候，排卵期这个月应该保持什么样的状态或者应该注意些什么？一个是孕前准备需要注意一些什么，还有排卵期这个月身体保持什么状态更合适？
　　网友：离排卵期还有两周，可是感冒还伴有低烧用药了，请问是否还可以...

污染物导致孕妈妈易生女孩

        美国《科学日报》刊登文章称，科学家发现，与一种高密度污染物接触的女性生男孩儿的几率偏低。
　　这种污染物叫作高密度多氯联苯化合物（PCB），在工业中广泛用于电气设备的冷却液和隔离液，以及家用产品和建筑材料。
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孕前准爸爸不要喝啤酒

       现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。
　　啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常...

要想怀孕 请先排毒

        人体每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。
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孕前夫妻双方比做好16项准备

1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接...

孕妇穿防辐射服就真的能“防辐射”

       医生：孕妇不必全副武装
　　时下，孕妇穿防辐射服已经成为一种时尚。记者在天津市妇儿保健中心等医疗机构看到，很多进行孕检的准妈妈都身着防辐射服，有些人甚至还戴上了防辐射眼镜，可谓“全副武装”。为了迎合准妈妈们&l...