孕前准备应该什么排第一位

　 为了能孕育出一个聪明而健康的宝宝，孕前准备真的是很重要。孕前需要准备的项目有很多，那么最最主要的是什么呢？
      1、调节夫妇孕前的心绪
　　心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。...

产后绝不能错过的5种滋补水果

在民间一直流传说刚生完宝宝的产妇不能吃水果，因为水果既是紧硬又冷，此时吃水果对产妇的牙齿会有所伤害。其实，如今的科学表明，产妇在坐月子期间，要快速恢复健康。不但要吃水果，...

一胎剖腹产 二胎顺产的生产经历

终于出院了，一直好想写这个文章，跟大家分享我的经历。 先说我第一胎，是2007年的，当时产检一直正常，自己一直打算顺产。 晚上12点见红，但没有阵痛，于是等到4点开始有阵痛，天亮6点...

早孕反应时的营养补充

        怀孕初期（头二三个月），由于体内激素的改变，孕妇通常会出现返酸、恶心、呕吐等胃肠道症状，俗称早孕反应。每一个孕妇都会有早孕反应，但轻重程度不一。较重的早孕反应会影响孕妇正常进食，厌食、挑食或偏食的现象非常普遍，这...

产后多久可以减肥 产后减肥的最佳时间

产后肥胖是很常见的，爱美的妈妈们大多数为了身材都要进行产后减肥。可是 产后多久可以减肥？产后减肥的最佳时间是什么时候呢这是一个很关键的问题。因为产后过早减肥害怕对没有恢复...

专家传授止宝宝不哭的5个妙招

       刚刚换了干净的尿布或者是刚刚喂完宝宝，为什么宝宝还是在号啕大哭呢?这个问题，常常令初为人父母的爸爸妈妈束手无策。那么底为什么婴儿这么喜欢哭呢?难道是天生的？下面是专家向新爸爸妈妈们传授了5招止宝宝不哭的妙招。
1、摇...

怎样才能生出个高智商的聪明宝宝

孩子是父母的一切，为了孩子父母愿意付出一切。聪明宝宝人见人爱，可是我们要怎样才能生出个高智商的聪明宝宝呢？其实优生优育除了要注意夫妻又方的健康之外，还有很多影响着宝宝健康的...

父母会把哪些地优点遗传给孩子

遗传人人都知道，可是你知道父母会把哪些优点或缺点遗传给下一代吗？ 故事要从准爸爸的精子同准妈妈的卵子相遇的一刻说起。这两个性细胞各自携带着23条染色体。因此，从逻辑上讲，受精...

早孕的早期症状 8个怀孕初期症状你有几个？

早孕的早期症状有哪些？其实怀孕初期症状 这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现的，以下育儿网小编将为大家介绍女性早孕反应的几个常见症状。 怀孕的早期症状： 以下都是怀孕...

优生优育 爸爸的饮食原则

      优生优育，怀孕注意事项不仅仅需要妈妈们来注意，爸爸们也要一起来参加才对的哟。妈妈要营养，爸爸也不另外，如何调节好爸爸的饮食呢？大家都把怀孕这个事情够归根到女性身上,要求女性在孕前三个月要注意这个注意那个,那么你们注意多男性需要...

提高怀孕率的最佳行房姿势

怎样做才能怀孕？怀孕当然离不开夫妻生活了，只有在男女双方的精子和卵子相结合之后，才能孕育出另一个小生命，这个是人人都知道。不过夫妻同房应该怎么做更有利于怀孕呢？据说男上女下...

怀孕前多吃哪些食物能孕育出优质宝宝

孕育优质宝宝我们重视于孕期饮养与食与保健，但是也不能忽略了孕前准备的饮食营养。所以，怀孕前的饮食调养也是不可忽视的。那么，孕前吃什么对于优生优育更有用呢? 下面，育儿网小编...

可减轻早孕反应的美味食谱

       大多数准妈妈都要经历孕吐，孕早期孕吐反应相对较严重一些，那什么样的有效方法才能改善呢？下面就向各位准妈妈推荐一款食谱，可以让你的减轻孕吐反应。
        原料：燕麦30克，大米50克，小南...

孕妇补钙的注意事项有哪些？

孕妇补钙的注意事项有哪些？孕妇补钙是为了帮助胎儿能够有足免的钙吸收，而目前国内市场上钙剂很多 ,大有铺天盖地之势 ,广告宣传得神乎其神 ,但大家一定要科学、合理地加以利用。 那么孕妇补钙需要注意什么呢?
钙剂种类的选择 :
( 1)、目前市场...

坐月子一定不能吃的三种食物

坐月子不能吃什么食物？由于分娩之后产妇的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月...