产后快速恢复火辣身材？

　　No.1 如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。

　　No.2 每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营...

产妇在月子里常用食物

　　炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。

　　鸡蛋，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打...

孩子感冒咳嗽痰多的处理方法

   小儿感冒咳嗽怎么办？孩子感冒发烧是正觉的事，由于抵抗力较差，加上天气变化让孩子经常感冒，三天两天就得跑医院，做妈妈的看到这种情况心中肯定不好受。为了宝宝能够在感冒中舒服一些，下面教妈妈们一些基本的家放庭护理小常识。
宝宝咳嗽时
把宝宝抱起，拍...

预产期过了还没生怎么办？过了预产期还没生是

过了预产期还没生是什么原因？经常有网友妈妈在问预产期过了还没生怎么办？我们都知道所谓的预产期是预计宝宝出生的大概时间，大多数情况下孕妈妈都能在预产期前分娩的，不过也有少数孕...

食物疗法治疗小儿秋季腹泻

每个宝宝的体质不同，在感染病毒后的表现也因人而异。因此，根据不同的类型采用不同的食物疗法治疗小儿秋季腹泻，才能收到良好的效果。
　　A、伤食型
　　症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于秋季腹泻伴...

教宝宝学画线条的四种方法

美术活动除了可发展幼儿创造性思维外，还可以培养敏锐的观察力、灵活的动手能力和初步的审美能力。幼儿一旦形成了这种能力。就可以促进其他方面的学习，促进孩子的全面发展。因此，不管...

产前多做这几个动作，生孩子就不会那么疼了！

去年，一位孕妈在杭州一家医院里顺利地生下了一位男宝宝，本来这事很正常，但你知道吗？人家宝妈生宝宝之前一直在跪着，后来，整个生产过程持续不到半个小时...

微笑是给予宝宝最好的胎教

　　胎教是有很多种，可每种的方法不同所产生的效果也不相同，其实最好的胎教是源自于妈妈给宝宝爱。胎儿虽然不能说话，也看不见妈妈的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。
　　人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促...

剖腹产的分娩过程是怎样的？

　 女人生孩子的分娩方式有很多，目前有剖腹产分娩、顺产分娩、无痛分娩和水中分娩四种，这些分娩方式究竟哪个更适合你呢？还得根据自己的身体情况下选择。我相信有很多准妈妈已经看过顺产分娩视频全过程图了，今天这里我们主要来讲一下剖腹产分娩过程是怎样的一...

容易导致孕妇流产的八种食物

    怀孕之后可以说是一大开心事，可是有时候也千万别开心得太早哦，有一小部分妈妈在怀孕初期如何没有护理好的话，会有流产的现象发生。引起流产最常见的就是孕期干体力活，不家孕妇饮食也有关系。为了让妈妈顺利将宝宝生下来，在饮食方面需要注意以下八种食...

怀孕晚期见红就是宝宝要出生了吗？

怀孕晚期见红就是宝宝要出生了吗？正常情况下，孕晚期见红对准妈妈们来说，可是好兆头，离分娩的日子不太远了! 孕晚期见红主要特征有： 1、茶褐色、粉红色、红色都是可能出现的颜色。 2、...

妈妈问：孕妇吃巧克力好吗？

     孕可以吃巧克力吗？那天我在一个论坛看到一位妈妈这样问。也经常看到有孕妇问怀孕之后能不能吃巧克力的问题，所以想问一下大家，到底孕妇能不能吃巧克力，吃巧克力对胎儿到底是有利还是有害呢？
      巧克力的主要成分...

孕妇常用手机可危害胎儿健康发育

本报综合报道一项在1.3万多名儿童中展开的大型研究发现，母亲怀孕时使用手机会严重损害胎儿的健康，容易导致孩子日后产生多动症等行为障碍、情感障碍、关系障碍和品行问题，而如果儿童自...

孕妇贫血有什么症状 孕妇贫血的症状

孕妇贫血有什么症状？孕妇贫血的症状一般表现为脸色不好、头晕、乏力、心悸、气短、精神不好，程度不同症状也不同。由于妊娠期胎儿生长发育及妊娠期血容量增加和对铁的需要量增加，尤其...

早孕试纸靠谱吗？一定要使用晨尿吗？

早孕试纸使用已经越来越广泛，通常情况下，在月经推迟几天不来的时候，女性朋友们的第一反应就是去买个早孕试纸测试一下，看是否怀孕了（只针对有过夫妻生活的女性，没有夫妻生活的女...