怀孕妈妈如何均衡孕期饮食

     怀孕期间孕妇的营养需要考虑自身以及胎儿两人的需要，所谓“一人吃，两人补”。要孕妇一日三餐完全按照食谱来安排饮食是不现实的。选择健康的食物，适量饮食才是良好的习惯。人体内基本上需要以下六种营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物(...

人工流产后多久可以同房？

人工流产后多久可以同房？刚做完流产手术，均会有恶露以及流血的现象，此时不宜同房。不过，人工流产后两周恶露便干净了，但要等一个月后才能恢复性生活。人工流产后，人的心理状态和体...

儿童早期教育的十大方法 家长必知的婴幼儿早期

儿童成长的好坏，关系到现代化建设和国家的兴衰，所以搞好儿童早期教育非常重要。 1.让儿童在丰富多彩的游戏中学习。游戏是学前儿童的主要活动，儿童通过游戏来认识周围事物，适应生活环...

快快来寻找适合自己的孕前调理方法

健康的母体是孕育胎儿的必要条件，为了自己与胎儿的身体健康，准备怀孕的女性应及早做好孕前调理、保养好子宫环境，这样，不但可以增加受孕几率，也可以让宝宝更加健康! 孕前调理的作用...

瑜伽六式 让产后新妈妈轻松享瘦的法宝

产后肥胖是百分之九十的妈妈都有过的经历，但减肥是一项非常艰难的任务，只有下定决心，找对方法，坚持到底，才有成功的可能性。产后妈妈如何减肥瘦得快？节食可行不通哦，因为刚生产完...

遵循睡眠规律 妈妈宝宝都不再遭罪

人为什么要睡觉，科学家们至今还不能确切地回答出来。所以，时至今日，睡觉的功能成了脑科学中一个引人入胜的谜。人白天工作，晚上睡觉，是一个维护了几千年不变的规律。 但这个千年不变...

水中分娩的好处 水中分娩的危害你知多少？

水中分娩有它的好处，当然凡事都有利与弊水，水中分娩也不另外，那究竟水中分分娩有什么好处，又有哪坏处呢？中分娩可以减轻产妇的疼痛感，水包托的力量可以给产妇心理上安全的感觉，水...

宝宝纸尿裤夜用最佳推荐 日本大王普通系列纸尿

晚上宝宝用什么牌子的纸尿裤比较好？宝宝纸尿裤夜用最佳推荐日本大王普通系列纸尿裤评测。根据评测的结果显示，大王纸尿裤的吸水性能最佳，吸水量排名第一。透气性良好排名第4。采用0....

孕妇可以用的化妆品品牌推荐

都说女人爱美如爱命，但凡听说能让自己身材变好或者能让皮肤变得水嫩透白，都想舍身一试。皮肤保养当然少不了各种护肤品，但是进入孕期，当你成了一个准妈妈之后，不管是你日常的饮食还...

解开宝宝爱吃纸的谜团

　　专家解析：

　　生活中，我们常常看到一些宝贝就像瑞瑞一样。把身边碰到的纸拿起就往嘴里塞，吃得还津津有味。妈咪看了，先是担心不卫生，对宝贝健康不利；接着会很纳闷，宝贝怎么会对纸张感兴趣呢7难道那味道很可口吗？其实详细分析起来，宝贝爱吃纸并不是无缘...

真有“最接近母乳”的配方奶粉吗？

　　首先告诉你这样一个事实：母乳含有丰富而独特的营养元素及活性物质，其复杂而合理的养分搭配完全适合人类婴儿的需求，任何奶粉都难以望其项背。

　　母乳根据孩子的需要不断调整，奶粉只能一成不变

　　每一位母亲的乳汁，都是为她自己的孩子量身定制，以满...

难产的主要原因及预防措施

产力
　　产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量，它可以把胎儿和胎盘等自子宫内逼出。正常的宫缩有一定的节律性，并且临近分娩时逐渐增强其中宫缩不论是过弱还是过强。都有可能造成难产。
产道
　　产道是指宝宝分娩时的“通道”，它主要是由孕妇的骨盆大小以及形...

产后减肥的黄金时期

       随着可爱宝宝的降生，美妈妈们完成了一个伟大的使命，同时进入了一个重要关头—“产褥期”（月子），常会出现精力不足的现象，所以对于每位新妈妈而言，刚刚生产完毕的15天里应放松身体，恢复体力，缓解身体紧张和劳累...

小儿感冒常用药有哪些？

        咳嗽是小儿感冒后时期最常见症状，咳嗽可将呼吸道内的异物或分泌物清除体外。 小儿感冒咳嗽的常用药用有哪些，小儿感冒咳嗽应该如何护理呢？ 
 适合小儿感冒咳嗽的止咳药有三大类：
1、中枢性止咳药，药物通过抑制咳嗽中...

秋冬季节孕妇可以用润唇膏吗？

      秋冬季节，天气逐渐变凉了，气候也变得很干燥，许多人很容易嘴唇开裂，对于大多数人来说，用点润唇膏就可以缓解嘴唇开裂的问题，但是孕妇可以用润唇膏吗？本文告诉大家孕妇用润唇膏到底可不可以。怀孕期间皮肤非常敏感，如随意使用化妆品可能...