新妈妈产后坐月子居家环境很重要

不少妈妈在坐月子的时候会特别不顺心、不舒适。不是感冒就是头晕，看见家里乱七八糟也很心烦，最后导致月子里恢复效果很差。 其实，坐月子的环境与能否吃好、睡好、妈妈宝宝身体健康有着...

冬天坐月子如何预防感冒

产后，由于新妈妈气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，又长时间在温室里，所以，一旦像莉莉那样身体突然经受急剧的温差变化，便会很容易患上感冒。 预防感冒五招式...

坐月子期间应特如何别注意个人卫生

月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。...

产后坐月子可以看书或者织毛衣吗？

产后坐月子有很多禁忌，也称之为坐月子注意事项。因为坐月子不能吹风受凉，也不能出门，整整一个月产妇都应该是呆在房间里面的。所以，在这种情况下，产妇会感觉到很无聊。为了打发时间...

产后请了月嫂应该如何与月嫂处理好关系

新妈妈及家人与月嫂的关系需要经过一段时间的适应和磨合。毕竟月嫂具有自己的个性。在选择月嫂时，除了考虑她所具备的硬件条件之外，新妈妈及家人还需考虑是否能接受月嫂的习惯和性格。...

坐月子期间要怎样才能请到好月嫂

产妇坐月子期间要怎样才能请到好月嫂？当月嫂进入家庭时，先要向她介绍家里的饮食习惯和起居规律，提出对她工作的具体要求。相互信任、尊重、理解、平等，是用好月嫂的一大诀窍。同时多...

新妈妈坐月子的饮食禁忌有哪些?

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛...

坐月子期间能洗头、洗澡、碰冷水?

过去住家房屋不够紧闭，冷风常可直接吹进屋子里，加上烧开水不像现在方便，又没有吹风机、电热炉，而新妈妈产后气血虚弱，有一段期间非常容易流汗，免疫力也较差，洗头、洗澡容易增加感...

会阴侧切要注意什么?会阴侧切后怎么护理?

会阴侧切要注意什么? 1、伤口血肿：表现为在缝合后1-2小时刀口部位即出现严重疼痛，而且越来越重，甚至出现肛门坠胀感。此时应立即告诉医护人员，及时进行检查，可能是医生在缝合时止血不...

什么叫坐月子 专家为您揭秘何为月子病？

什么是坐月子？为什么要坐月子？没有坐好月子会得哪些月子病？这一系列的月子问题，相必很多准备生育或都正在坐月子时的产后妈妈们都很想清楚的了解吧。其实坐月子是中国的一种传统风俗...

专家建议：产后月子里屋子不可封得很严实

坐月子的注意事项在这里就不一一介绍了，因为前面都有说的。坐月子期间都说不能吹风，不能受凉，否则就会落下月子病。所以坐月子的人住的房间可以说基本都是关门关窗的，特别是在冬天，...

中国妈妈西式月子你敢不敢“坐”

在我们中国人人都知道坐月子是女人分娩之后的一个月时间的恢复期，在这一个月之内产妇的注意事项非常多，从饮食到生活一条一条接着数恐怕也不下于几十条。 坐月子期间不但不可以沾冷水，...

月子里怎样去妊娠纹 有效去除妊娠纹的土方法

月子里怎样去妊娠纹 有效去除妊娠纹的土方法都有哪一些呢？其实有专家说，想去除妊娠纹可以补充维生素：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。...

怎样坐好月子 传统坐月子可改为新“三忌”

传统坐月子主要讲究三忌忌风、忌水、忌走动，比如产妇分娩后3天内不可下床走动，月子期间不可洗澡、不可见风等。他认为，这些做法在过去医疗水平不高时很有必要。过去中国女性往往生多胎...

其实美国人对坐月子重视程度比中国人还高

坐月子一直好像都是我们中国人的一种习俗吧，产后坐月子注意事项一样也不比怀孕注意事项少，十月怀胎到分娩，妈妈们可真的是辛苦至极呀。你看人家外国人哪有坐月子的说法啊。专家指出，...