孕晚期要做好各项准备

        孕晚期(28～40周)胎儿生长很快，此时，体内应贮存足够的各种营养素，所以要特别重视妊娠最后3个月营养的补充。盲目节食，既不利于孕妇自身健康，又直接影响胎儿生长，尤其是脑部发育，甚至事关孩子的智商和一生健康。孕晚期每周...

孕妇适量饮淡绿茶益处多

　　适量饮用谈绿茶对孕妇及胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。那怎么办呢？孕妇不妨在饭后或服用铁制剂60分钟后再钦用淡绿茶这样可使铁充分吸收。因此，有饮茶习惯的孕妇可适当饮点谈绿茶，没有饮茶习惯的最好用点富含维生索C的饮料。继生素C能帮助铁的吸收...

孕妇缺钙对自身和胎儿有什么影响

        钙质是人体的重要组成部分，缺钙的人会得很多种疾病。怀孕后的女性、老人和儿童是缺钙是大人群，尤其是怀孕期间的孕妇，补钙刻不容缓。孕妇缺钙会对孕妇本身和胎儿都有哪些影响？
对胎儿的影响　
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孕期要做好小儿弱视预防工作

        据临床研究发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若孕妇在怀孕期注意孕期保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起：...

5种情况降低你的受几率

　    生儿育女是我们的责任和义务，在孕育下一代的时候，需注意一些情况下是不能受孕的，因为这样对宝宝会有一些严重的影响。也有一些你看似，没什么的。它可能是受孕大敌或是优生优育的破坏者。
1、父亲的年龄超过40岁可能导致胎儿畸形
　　科学家们通过...

大龄男性同样不利于优生

　　现代工业化的飞速发展给人类生活发生了变革性变化，但伴随而来的环境污染，食品以及生活用品中环境激素污染，不良生活习惯等，正在严重损坏男性生殖功能。国际权威机构调查表明：勃起功能障碍的发生率占成年男性50% ；男性精子的数量和质量比较过去50年显著下降；已...

孕妇可以吃桃子吗？

        现在正是桃子成熟的时候，大个的水蜜桃香甜诱人。孕妈妈肯定是馋的不行，那怀孕期间可以吃桃子吗？　桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效，但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油，泻多补少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可导致中毒，...

四个受孕的注意事项要谨记

        如果想做爸妈的你，由于某种原因而暂时不能怀孕时，请及早到专业的医院接受正规的治疗，千万不要错过了生育的最佳时机。因为有些引发不孕不育的疾病治疗需要一定的时间，有的疾病即使治好了也需要恢复一段时间才能怀孕，在这期间...

未孕女性　你害怕产后魅力不在？

        还有很多女性，由于看到大多数做了母亲的人，不但忙到不修边幅，同时体形之“巨变”几乎“惨不忍睹”，于是把“心宽体胖”当作是做妈妈以后的“标志”性改变，而常常因为不希望自...

别让减肥误了你做妈妈

        可能你和大多数女性一样，把身上的脂肪视为自己的头号敌人，但是现在你不妨换一种眼光来看那些圆润甚至有微微小肚腩的女人，这表示她们身上有足够的雌激素，这是促使女性生殖系统机能正常运转的最基本的一种荷尔蒙。
　　无论是...

让遗传性疾病的家庭看到曙光

        孕育新生命是一件多么美好的事，即使在怀孕期间可能面对身型、样貌，乃至饮食、生活习惯的改变，准妈妈们也都甘之如饴，只要能够生下健康宝宝，什么都值得！然而，不论在产前或待产期间如何的谨慎小心，新生命仍有可能受到...

语言胎教对胎儿有这些好处

       在怀孕到第5～6个月的时候，胎宝宝已能听到母体内外的各种声音，并能做出相应反应，准爸爸妈妈可以在这时开始语言胎教。在开始语言胎教前，准妈咪要先调理好自己的心情，放松全身肌肉，内心充满爱意及愉悦，学会让内心微微地笑。
那语...

女性久坐也会影响孕力

　　不少女性除了睡觉外，大部分时间都在坐，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。不过很多人大概不了解，坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不顺畅，同时也会引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症。
　　很多3...

让你吃出健壮的“种子”

        现在男性的精质量已下降很多了，那男性如何保护精子呢？保护自己的精子，应从生活中的小事做起。例如骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车；把手机放在上衣兜；日常操作电脑时，与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离...

育龄女性饮食观存在的问题

        育龄的年轻女性是我们重要的群体，她们的健康与一代的健康息息相关。她们的饮食观念存在着很多营养问题，这不仅会影响自身健康、日常生活和工作，也会直接影响胎儿的孕育，据专家说：中国居民营养与健康的调查显示如下。
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