双胎妊娠时应更注意以下问题

        双胎妊娠孕妇和单胎妊娠孕妇在怀孕期间所需注意的问题不一样，双胎妊娠孕妇更该加倍预防早产的发生。在饮食营养的摄取上，也要比单胎妊娠孕要更多。那么，在日常生活中，双胎妊娠时应注意哪些问题呢？
　　孕期要加强对饮食的调...

备孕期不能食的6种食物

想要怀孕的MM注意了，备孕不是一件简单的事儿，可以说它跟怀孕没什么区别，备孕期的饮食也要特别的注意、小心，以下这6种食物在备孕期千万别吃。想要优生优育的，不仅是要在孕前不吃，怀孕后也不能吃。准妈妈要注意营养的搭配。...

孕妇要谨防“三高”饮食

        女性自怀孕起就不再只是为了自己而生活了，肚子里的宝宝能健康的成长是妈妈们最大的心愿。作为这样特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择...

可减轻早孕反应的美味食谱

       大多数准妈妈都要经历孕吐，孕早期孕吐反应相对较严重一些，那什么样的有效方法才能改善呢？下面就向各位准妈妈推荐一款食谱，可以让你的减轻孕吐反应。
        原料：燕麦30克，大米50克，小南...

胎教游戏让宝宝更聪明

        胎教一直以来都倍受关注，什么样的有效方法才是最好的胎教？很多准妈妈们都为这个问题而烦恼，不管什么样的胎教方式，只要是科学合理的对胎儿也都是有益的。下面就让专家教你如何跟胎儿做游戏！
     ...

可提高男性精子质量的食物

　　中医认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。
　　而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的食物，能够提...

如何科学的看待胎教

　    我们认为胎教真的不是一个教育的定义，而是叫促进，胎教的概念不是让胎儿接受教育，而是从营养上、环境上，给孩子一个促进，丰富的营养，适宜的环境刺激，这才是胎教的科学内涵。

　　所以光照胎教、抚摸胎教和音乐胎教，其实都是在丰富胎儿在子宫内...

如何应对孕早期的早孕反应

       怀孕以后孕激素和雌激素的改变，使孕妇的胃酸增多、烧心。 此外，怀孕后贲门变得松驰，吃得稍微多一点了，就会有胃酸反应，产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏...

选择对的季节怀孕可优生

        优生优育跟季节年龄都有关系，在好的年龄年阶段好的季节受孕，孕育的宝宝才能更健康聪明。专家发现，男子精液质量变化可能与季节有关，通过对男性不育症患者长达32个月的精液分析后发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是...

如何避免胎儿导致畸形的发生

　　胎儿期是各器官分化发育的时期，许多导致畸形的因素都非常活跃。在怀孕第4~5周，心脏、血管系统最敏感，最容易受到损伤，准妈妈在这个敏感阶段要特别注意自己的生活环境和饮食起居。
　　1、避免与有任何潜在危害的物质接触。
　　2、不要等到口渴才喝水，尽量每隔2小...

孕妇怀孕期间洗澡的三大禁忌

怀孕了以后有很多的事情都不能去做，有些你看似简单平常的东西，它可以对胎儿就会有不良的作用。在怀孕期间洗澡是每位准妈妈必不可少的，那这件洗澡的小事儿，又有什么大学问呢？
1、洗澡时间不宜过长
洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气...

想要好孕不能只吃素

      很多女性为了能够保持身材，而只吃素不吃肉类食物，认为肉类食物只能长肉，没有别的作用。近来经过一组研究发现只吃素菜不吃肉类，在怀孕的时候不容易受孕。
      德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除...

准妈妈挑选文胸时应注意哪些事项

　　我想大部分女性都知道，在怀了孕以后身体会发生很大的变化，乳房会增大，腹部随着胎儿的发育也会不断长大。这样我们以前的衣服都不能穿了，尤其是内衣。那要怎样挑选合适的内衣呢？在怀孕期间选对内衣很重要，它影响着你产后恢复发如何！
1、随时更换尺寸
　　从怀孕...

教准妈妈如何应对孕期不适

        底到是不是怀孕就根没怀孕前不同了呢？是有很多的地方不同了，可能你还没有发现，可能你已经觉得孕期反应很严重了。那对于出现种各样的孕期不适，准妈妈们又该如何应对呢？如何调整自己的身体呢？下面看看专家是怎样给各位准妈妈...

下面方法可测出宝宝的性别

不管是生男孩还是生女孩，大家都想知道孕妈妈肚里的宝宝到底是男孩还是女孩。生男生女对现代的人来说已不再是那么重要了，不管论是生男孩还是生女孩，都是爸爸妈妈的好宝宝宝。大部分父母还都是想提前知道宝宝的性别，下面这几十种方法都是用来测宝宝性别的，也许可以帮到你...