孕前身体调养 5种不同体质的调养方法

对于计划要宝宝的夫妻来说，怀孕注意事项恐怕早早有看过了吧。特别是年轻妈妈们，为了孕育优质宝宝，不仅要在计划怀孕之前各人的不良习惯，孕前孕期饮食都颇为关键。今天，我们来详细介...

女性孕前保养的方法

1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免疫力产品，免疫力资讯），同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生...

奶水不足的产妇吃什么下奶快？

母乳是宝宝最好的口粮，但是往往很多产后妈妈，因为奶水不足，而终止了继续喂奶的想法。奶水不足并不代表一定要断奶，只要妈妈你掌握正常的催乳方法和时间，让奶如涌泉也是轻而易举的...

新生儿吃什么奶粉好（什么牌子好）？

总是有妈妈在问，新生儿吃什么奶粉好？新生儿奶粉什么牌子好？其实，对于刚出生的宝宝来说，母乳无非是最好的方法。但如果妈妈因为各种原因而无法哺乳，一定要借助于配方奶粉的话，建...

怀孕九个月孕妇饮食与营养

怀孕九个月的孕妇吃什么食物最好？怀孕7--9个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多...

剖腹产后伤口要如何护理 剖腹产后的伤口护理

剖腹产手术由于伤口比较大，在产后护理方面一定要特别小心谨慎。由于手术伤口范围较大，剖腹产表皮的伤口在手术后5～7日即可拆线或取除皮肤夹，但是，完全恢复的时间大约需要五六周的...

严重危害胎儿生命的六大脐带变异

脐带是胎宝宝连接准妈妈的桥梁，通过这条相连的脐带，胎宝宝可以获得养分和 氧 气，胎宝宝产生的二氧化碳和各种废物也通过脐带送回母体中排出，小心脐带出问题影响胎宝宝健康 脐带危险...

必知！有助于顺产的4个孕事

准妈妈都知道顺产对宝宝比较，可顺产也是根据准妈妈的身状况决定的，不是每个人都可以顺产的。在怀孕后期随着预产期的临近，准妈妈应时刻在为顺产准备。想要顺产的准妈妈不可不知以下4个孕事！
1、及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫
孕期的最好睡姿是左侧卧位。从科学...

孕前检查都检查什么 告诉你几个孕前一定要做的

孕前检查都检查什么?准确全面的孕前检查项目能够为孕前怀孕做好健康准备，为生一个健康的宝宝做保证。为了家庭的幸福，宝宝的健康，准爸爸也应该做个育前检查，孕前检查都检查什么?...

科学安排宝宝的睡眠

通常情况下，婴儿晚上睡觉很不好，总是半夜哭，闭着眼睛哭，每隔几天就要哭一次，一哭就是一个多小时，哭声很大，嗓子都哭哑了。这种困扰可能长达5年以上，大多数宝宝都有，只是轻重程度和你的忍耐度不同。
　　睡眠困扰与宝宝的性别、家中经济条件无关联，据专家指出，若排...

总是怀不上孕怎么办 告诉你增加精子数量的食疗

总是怀不上孕怎么办？男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食进行调养。未准爸爸们，来看看增加精子数量的4大食疗方案。...

孕期检查有哪些 一定要做齐的9项孕期检查

孕期检查有哪些？孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢？孕妈咪在体检时，也会有一些注意事项吧 每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些...

产后如何减肥 小S减肥食谱甩肉26斤

小S说，产后第一和第二周是非常关键的，最好是不吃水果，以免水分摄取过多，这样就不利减肥了。小S减肥食谱产后第一天(1日5餐)，产后第一天还是需要增加些营养的，这样乳汁才能充沛：小...

两款适合孕妇的果汁饮品

　　在夏季怀孕或是坐月子，是再痛苦不过的事儿了。孕妇虽不怕冷，可也不可太贪凉，坐月子就是怕受凉。夏季比较适合清补，因为天气热易流汗、盐分流失多;再者，孕妇体质较燥热，神经内分泌紧绷，容易食慾不振﹔或者孕妇吃的食物虽然精緻，但是摄取上并不均衡而有营养不良的状...

胎动是什么感觉（妈妈知道）

女性在怀孕20周左右就会开始出现胎动，不过对于新妈妈来说，也许还不了解究竟什么是胎动，那么胎动是什么感觉呢？其实所谓的胎动是胎儿在子宫内的活动。胎儿虽然还没有出世，但他早已...