剖腹产后多久可以恢复正常人的体育锻炼？

剖腹产后多久可以恢复正常人的体育锻炼？专家告诉我们，由于产后女性身体受到一定的影响，故而在坐月子期间不能做剧烈运动。产后恢复运动的时间，一般是在坐完月子之后，在三个月之内可...

剖腹产后多久能减肥 解答剖腹产后减肥的问题

剖腹产后多久可以减肥？ 目前最好的就是散步减肥，孕期的最佳运动就是散步行走，产后形体恢复阶段，最佳运动仍然是步行，最好穿上... 注意事项：产后减肥应及早，经手术的能够下地行走就...

剖腹产后怎样减肥 剖腹产后减肥方法PK

剖腹产后怎样减肥效果好？育儿网小编我今天刚刚看到有一位产后妈妈分享了自己成功的产后减肥方法，所以下面我将为妈妈们介绍这位网友剖腹产后减肥方法，希望能对正准备产后减肥的你有所...

产后减肥的好方法 经验妈妈分享产后快速瘦身的

产后如何减肥瘦得快？产后减肥的好方法有哪些比较有效果的呢？我们都知道拥有苗条身材，实在令产后妈妈们心动不已希望自己也能急速恢复未怀孕前的美好身段。其实，对保健知识有了解的女...

恶露多久干净 产后恶露多长时间才能干净？

新妈妈产后恶露多久干净？关于产后恶露多长时间才能干净这个问题是很多产后妈妈们都想了解的一个产后恢复问题。产后恶露应何时干净? A. 一般在产后3～7天内为血性恶露，量多，色鲜红，含有...

恶露不净怎么办 治疗产后恶露不迟的四个小偏方

产后恶露不净怎么办？产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露.恶露分为： （1）血性恶露：色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块.有...

剖腹产产后坐月子吃什么好 剖腹产坐月子食谱大

剖腹产产后坐月子吃什么好？剖腹产后的产妇坐月子吃什么更有助于身体恢复？剖腹产产妇需要通过合理的饮食来调补身体：摄入足够的蛋白质以快速修复身体；食用新鲜水果和蔬菜利尿防止便秘...

冬天坐月子吃什么好 冬天坐月子食谱大全

冬天坐月子吃什么好？最适合冬天坐月子食谱大全又有哪些呢？新妈妈产后坐月子不仅仅需要在身体上面多加护理，在饮食方面的营养也是相当重要的，合理的饮食营养搭配可以让新妈妈产后恢复...

冬天如何坐月子?冬天如何科学坐月子?

冬天如何坐月子?冬天如何科学坐月子?坐月子对于每个新妈妈来说，都是一件大事，因为我们身边总会有不同的声音在教导我们，这个不能吃，那个不能做，到底新妈妈应该怎么吃，怎么做，如何...

什么样的妈妈需要做阴道修复手术？

顺产分娩的妈妈大多数会发现阴道变得松驰而没有弹性了，从而大大的影响了夫妻生活。那么这种情况下应该怎么办呢？一般情况下，产后通过锻炼是可以使肌肉紧致恢复弹性的，不过有些因分娩...

阴道松弛可以恢复吗？阴道松弛会不会影响性生

孕妇顺产分娩之后阴道松弛会影响性生活吗？ 由于产后阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的紧握能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的...

秋冬季节怎样才能做个既舒服又干净的月子

秋冬季节怎样才能做个既舒服又干净的月子？一直以来人们最害怕的就是夏天坐月子，而在寒冷的冬天感觉要好得多。冬天坐月子，听起来好像是件美差，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是...

产后坐月子禁忌 月子里最常犯的19个错误

生完孩子之后坐月子对于我们中国妈妈来说可是非常重要的一件事情哦，因为分娩之后妈妈的体力消耗很多，身体也因生孩子变得虚弱了不少，此时不仅是心理上面需要调理，生理方面的调养更...

明星产后减肥 揭秘10位女星产后瘦身秘笈

产后如何减肥效果好？其实产后减肥对于爱美的年轻妈妈来说，还真是一个大难题。十月怀胎为了能让胎儿健康发育，哪怕自己再想保持身材也不能节食，而且还必须要多吃营养品。胖起来容易可...

如何坐好月子 月子饮食11个禁忌千万别冒犯

产后妈妈如何坐好月子？产后坐月子对于产妇来说尤其重要。据说如果在整个月子期间，因劳累或者一些生活细节没有注意的话，有可能落下月子病，而这个月子病是只能在下次分娩之后再做月...