孕期营养饮食指南 孕妇1一40周食谱大全及做法

十月怀胎期间，孕妈妈的与胎儿宝宝可谓是一体的。孕妈妈的一举一动、一颦一笑都有可能会影响到腹中的小宝宝。孕妈妈在怀孕时候的心情，会直接影响到宝宝出生以后的性格，据调查显...

适合孕妇吃的家常菜 做法简单营养全面孕妈请速收

女性在怀孕之后最重要的一件事情莫过于孕期的饮食，怀孕期间的饮食不仅是对孕妇身体的需要，更是为了促进胎儿健康成长的需要，孕期的饮食应该遵循多元化多营养的饮食规则，不过，很多...

孕妇可以吃燕窝吗 孕妇吃燕窝的最佳时间几个月最好怎么吃

对于女性来说，燕窝应该是比较滋补的一种食材了。对于女性的美容养颜，或者是身体的滋养，都有很好的效果。一直以来，燕窝都是属于比较名贵的食材，不是所有的人都能吃得起的，不过现在...

孕妇喝羊奶对胎儿好吗 羊奶好处超乎想象竟比牛奶还好

怀孕之后，很多孕妇都比较注重奶制品营养的摄入，很多孕妇在挑选奶的品种的时候会对羊奶犹豫不决，羊奶虽然不如牛奶市场那么深远，但是仍然很受青睐。很多孕妇不知道羊奶对胎儿是好...

女人贫血吃什么补血最快 真后悔知道得太晚！

女人贫血是很常见的情况，当女人长期脸色苍白，经常头晕目眩时，不排除有贫血的可能性。女性正常的血红蛋白不应该低于110g/L,孕妇应该不低于100g/L，如果女性的血红蛋白含量低于这...

容易流产的食物和水果 孕初期的宝妈千万别碰

在孕早期的时候，胎儿是非常不稳定的，这个时候的宝妈是需要非常小心翼翼的，否则就会出现一些意外的结果，在怀孕的时候，有很多食物和水果都是不能吃的，因为这些食物和水果有可能会引...

孕妇吃燕窝的好处和坏处 了解清楚再吃也不迟

燕窝是一种珍贵的保养品，对女性的身体有很好的护理作用，而燕窝里面含有的营养，对胎儿也是有一定好处的，所以只要有条件的家庭，在怀孕的时候，都会给孕妇准备一些燕窝，为了让宝宝的发...

【小月子食谱】流产餐30天食谱大全 健康又科学！

随着现代女性朋友，对性意识的越来越开放，意外流产的事情已经是见怪不怪的事情了，流产手术虽然是个小手术，但是对于女性朋友身体的伤害程度却是不言而喻的。所以，在做完人流手术以...

小孩不吃饭是什么原因 多数是家长自己在“捣乱”

家长为了孩子可谓是操碎了心，要担心他穿少了没，穿多了没，冷不冷啊之类的，还有一个最头疼的事就是小孩不吃饭，这个时候，家长一般是动手和哄，但是孩子都不为所动，家长就开始纳闷了，好端...

低热量水果有哪些 全球公认的刮脂水果排行

水果是人们日常生活中必不可少的一味美食，很多想减肥的朋友一直坚持着早上或者晚上只吃水果或蔬菜来减肥，实际上大多数人都做到了而且也瘦下来了。大部分的水果热量都比较低，而...

孕妇可以吃高丽参吗倍受争论 真相竟然是这样

怀孕的妇女孕期需要很多营养供给给自己和胎儿。有人说那很简单，多吃补品不就行了？补品所含营养丰盛，能够满足孕妇和胎儿的很多营养需求，孕妇可以吃补品吗，以高丽参为例，我们来探讨...

孕妇能用枸杞泡水喝吗 孕期到底有多少忌讳

怀孕以后，你的身份会转变，你的家庭地位也随之转变，你会变成国宝熊猫妈妈。成为每一个家庭成员保护的对象。特别当你在吃东西的时候，大家都会说这个多吃点，这个少吃点等。孕期到底...

芒果有什么好处和坏处 原来我一直吃芒果都是错误的吃法

大家都知道吃水果是对人的身体健康有好处的，水果里面富含丰富的微量元素，这些微量元素也正是人体身体所需要的营养。当然夏天肯定都是想要吃解渴解暑的水果，其中，芒果不仅可以解...

儿童吃什么早餐最营养 适合5岁宝宝的早餐食谱做法大全

5岁宝宝已经是幼儿园大班的孩子了，虽然已经开始学习知识了，但此时的宝宝身体各方面都发育较快，对于他们而言，衣食住行才是妈妈你需要照顾的重点。尤其是在饮食方面，营养搭配显得...

怀孕1-40周孕妇饮食及注意事项大全

十月怀胎期间，孕妇与胎儿是一体的。孕妇心情好、出生后的宝宝性格更开朗；孕妇饮食营，胎儿自然长得白胖健康；总之，孕妇的言行举动，都与腹中的胎儿有着直接联系。
尤其是孕期饮食，对...