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新生儿一般每隔3小时左右就有哺乳的要求,这与母乳里的蛋白质易消化、蛋白质含量适中有密切的关系。随着新生儿期的结束,婴儿要求哺喂的时间便逐渐具有一定的规律了。在满4个月以后,开始增加辅助食品时,一般可考虑安排4次哺喂时间,在2次喂奶的间隔中,可添加蛋黄、米汤、...
2008-09-08
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儿童时期是大脑发育与脑功能完善的重要时期。在出生时大脑重量约为360克,为成人脑重的25%,而至6岁时脑的重量已达成人脑重的90%;大脑细胞的数目在2岁半停止增加,大脑的体积在6岁不再增多,并且出生后第一年是儿童大脑发育的高峰期...
2008-09-08
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刚做妈妈,很多人都不知道如何给新生宝贝喂母乳,下面我们就给大家介绍下如何给新生宝宝喂养母乳
母亲可将拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方,呈“C”形,托起整个乳房,使乳房成锥形。通常新生宝宝的进食量不大,所以母亲可用剪刀式手法托起乳房。先将乳头触...2008-09-08
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凡是现代化畜牧场养出来的动物,如果没有严格的监控,便很容易集抗生素、激素、农药残毒与水中污染物于一身。
妙方1 选择放心肉
除了选择光泽度佳、弹性好、油脂分布区有油感的肉之外,肉品来源也很重要,不要买来路不明的肉品,尽量选择放心肉。
妙方2 购买冷冻肉...2008-08-23
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我是剖腹产生的我们家路路,住院的那四天没喝下奶的猪脚汤和鱼汤,我老公说猪脚汤腻,不利于产后恢复和怕奶水里油多。喝鱼汤怕我的伤口增生。 我当时觉得他说的有道理,就听了,更苯的是连水也忘记多喝, 所以奶水一直不够所以姐妹们即...
2008-08-23
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研究表明,机体产生热量的过程需要消耗氧气,把蛋白质、碳水化合物和脂肪燃烧变成热量;氧气在体内运输和代谢又依靠血液中的血红蛋白完成,而铁正是参与造血的重要原料,因此,当机体摄入铁时,耐寒能力就会明显增强。
宝宝出生4个月开...2008-08-23
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鱼泥豆腐羹
1、将鱼肉洗净,加少许盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺,捣成鱼泥;
2、将水煮开加少许盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥;
3、加入少量淀粉、香油、葱花,勾芡成糊状即可。
功效:鱼肉与豆制品含铁丰富,有助于增强宝宝的抵抗力,促进生...2008-08-23
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补铁误区早知道
1、蛋黄铁质足够补给。鸡蛋虽然含铁,但其中某些蛋白质反而会抑制铁的吸入,所以要适量进食,每天1—2只即可。
2、水果维C不利补铁。其实果蔬里的有机酸会与铁结合,更加有助于铁质的吸收。
3、肉类影响补铁,不易消化。不要怕宝宝对肉类...2008-08-23
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1、这种混合食品具有良好的食物结构,包括粮食、蔬菜、动物性食品、植物油以及奶和水果,与成人的平衡膳食结构相似。
2、添加熬熟的植物油,从3~5克/天,逐步增加到5~10克/天,可给孩子提供足量的热能及不饱和脂肪酸,促进大脑发育和保护视力。
3、高质量菜粥或烂面条的能...2008-08-09
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夏初时,用大麦和粳米及米仁煮成粥食用,有养胃、消热解暑的功用;
黄芪30克煎汤去渣,放入粳米及米仁各50克,煮粥食用,有补气、养胃、利湿的功效;
绿豆30克、百合100克,煎汤食用,有养阴、祛暑、清热的功效;
西瓜皮30克、冬瓜皮30克、芦根30克,煎汤饮用,有止渴、清热...2008-08-09
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小儿在夏季喜欢冷饮,易发生腹痛、厌食、大便不调等肠胃炎症状,所以在调补药中益加些健脾和胃的中药,这样可以起到事半功倍的效果,常用的有扁豆、山药、白术、陈皮、炒菜菔子等。
在进补时还应注意初夏黄梅季节或小儿感冒后常有食欲减退、口臭、舌苔厚腻等湿重现象,此时...2008-08-09
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何时添加辅食?
世界卫生组织建议,喂食全母乳的宝宝可在满6个月之后开始添加辅食,不过每个宝宝的成长状况不同,并不是所有宝宝在满了6个月之后就会接受辅食,基本上还要观察宝宝有没有出现下列情况,才能确定添加辅食的时机是不是到了:
1、六个月...2008-07-29
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给宝宝断奶宜采用逐步过渡的方式
出生不久就要做好准备:3个月前,先学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁;4~5个月时学会从小匙中吃半流质的辅助食品,譬如奶糕、菜泥等;7~8个月时可逐步添加一些固体食物,如饼干、蛋糕、面包、碎菜、肝泥、肉末等;9个月到1岁时...2008-07-29
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对于新生的宝宝,母乳无疑是最适宜的食粮。但随着宝宝月龄的增长,他们对营养的需求也逐渐增大,母乳的质与量渐渐不足,改变宝宝饮食结构及断奶势在必行。
最佳身体状况
必须选择宝宝身体状况良好时断奶,否则会影响宝宝的健康。因为断母乳,改吃牛...2008-07-29