当前的位置:首页 > 母婴知识 > 产后恢复
产后痔疮怎么办?应该如何治疗好的快些

产后痔疮怎么办?应该如何治疗好的快些

很多女性在生孩子之后患上痔疮的,产后痔疮怎么办?应该如何治疗好的快些。产妇之所以容易患上痔疮那是因为在分娩时,由于用力摒气可导致痔疮的发生。痔疮发生时,应该及时治疗,否则会...

2012-06-15

生完宝宝的第一餐应该怎么吃最健康

生完宝宝的第一餐应该怎么吃最健康

当妈妈的辛苦怀胎十月,终于剩下了一个健康的小宝宝,产后月子餐相当重要,如果吃得不合理,很容易在月子里落下各种病根,那么,产后第一餐吃什么好呢? 新妈们刚刚生下小宝宝后,身...

2012-06-08

断奶之后乳房依然保持健美的4个方法妈咪要记住哦

断奶之后乳房依然保持健美的4个方法妈咪要记住哦

产后胸部缩水下垂是大多数新妈咪们所不想接受的一个产后恢复现实,为了保持完美体形,拒绝母乳喂养成了众多爱美女性的首选。那么,是不是妈妈妈在喂奶之后乳房就真的无法恢复原状了呢?...

2012-06-08

产后如何拯救你那下垂又松驰的胸部

产后如何拯救你那下垂又松驰的胸部

一对丰满而有弹性的胸部对于女性来说是何其的重要,可是无论你拥有一对多么坚挺多么丰满的胸部,一般产后哺乳之后都会有变形的现象,最常见的就是下垂以及松驰(一般在宝宝断奶之后会很...

2012-06-06

产后抑郁症更喜欢和这些类型的妈妈“打交道”

产后抑郁症更喜欢和这些类型的妈妈“打交道”

产后抑郁症是产后产妇常见的一种疾病,虽然可能会发生在每个新妈妈身上,但是,哪些新妈更容易患上产后抑郁症呢?有文中几种症状的新妈妈要留意了。...

2012-06-05

新妈产后身体虚弱的饮食调理方法大全

新妈产后身体虚弱的饮食调理方法大全

产后新妈妈都会出现体虚的现象,坐月子是调理体质虚弱的最佳时期。可是如何调理呢?新妈妈体质虚弱的调养方法,一般都是从饮食方面下手,多吃一些滋补性的汤类是效果非常好的。那些食...

2012-06-05

断奶后会瘦吗?经验妈妈分享断奶瘦身问题

断奶后会瘦吗?经验妈妈分享断奶瘦身问题

断奶后会瘦吗?产后肥胖成了众多美女妈妈的一个难题,产后如何减肥瘦得快些呢?由于哺乳期妈妈要多补充营养,才能够有足够的奶水供应给宝宝食用,所以在大量营养补充,而少有运动的情况...

2012-06-01

顺产后阴道松驰怎么办?产后私处变紧致方法大全

顺产后阴道松驰怎么办?产后私处变紧致方法大全

自然分娩也称之为顺产,顺产是通过妈妈的私处将胎儿分娩出来的,由于分娩时的阴道扩张,从而导致在刚生完孩子一段时间内,变得比较松驰而没有弹性。正常情况下,是可以恢复正常的,但是...

2012-05-30

产后进补最后别走进的三大误区

产后进补最后别走进的三大误区

产后如何坐好月子是诸多新妈咪们所关心的一个产后恢复问题,然而在民间一直流传的不能吃这,不能吃那,要多吃滋补的老母鸡薄粥汁,这个说法是否有科学根据,是否值得我们一直遵循下去呢...

2012-05-29

产后恶露不净怎么办?时不是的来一点是怎么回事?

产后恶露不净怎么办?时不是的来一点是怎么回事?

产后恶露其实也就是分泌物的排出,产后正常排出的恶露一般有血腥味,但不会有臭味,大多数女性都会持续4到6周左右,总量大约250ml-500ml,个体差异较大。如果是超出40天都还是拖拖拉拉的,时...

2012-05-22

生孩子后多久来月经正常?产后来月经时间

生孩子后多久来月经正常?产后来月经时间

对于产后恢复的问题,新妈妈们比较关心的主要有三个问题,第一个是产后如何减肥,第二个是产后多长时间可以同房,第三个就是产后多长时间来月经正常?麻麻们,我说得没有错吧。 生孩...

2012-05-15

剖宫产如何坐月子?剖宫产后坐月子注意事项

剖宫产如何坐月子?剖宫产后坐月子注意事项

剖宫产也称之为剖腹产,也有人叫刨腹产,总而言之说法有一点点不一样,但大家都明白是同一种分娩方式。剖宫产如何坐月子是很多计划采取手术分娩新妈咪们想知道的。其实剖腹产和顺产产后...

2012-05-09

肚子减肥最有效方法—8个日常生活小巧门

肚子减肥最有效方法—8个日常生活小巧门

什么样的减肥方法是真正对肚子减肥最有效方法?其实无论是产后妈妈的小肚腩还是因为长时间坐着少走运的OL一族,引起大肚腩的主要原因是长时间运动少,导致脂肪堆积在腹部,从而小肚子...

2012-05-07

产后肚子上的赘肉怎么减?成功瘦小腹的六大秘诀

产后肚子上的赘肉怎么减?成功瘦小腹的六大秘诀

产后肚子上的赘肉怎么减?当孕妇生完孩子之后腹部肥胖是最最常见的一个问题,肥胖的小肚子大起来容易,可是要让它乖乖的瘦下去,在我们的印象当中,好像并没有那么容易哟。为了成功远...

2012-05-07

产后妈妈吃什么补血?首选姜汁牛肉汤

产后妈妈吃什么补血?首选姜汁牛肉汤

孕妇在生产之后,因分娩时大量出血导致体质比较虚弱,容易出现脸色苍白,身体无力等现象发生。此时产妇最需要的是合理的营养供给,来帮助产妇快速恢复。可是由于产后多数人属于体虚,...

2012-05-01

推荐内容
产后如何正确使用束腹带

产后如何正确使用束腹带

  对于爱美的女性来说,保持身材是非常重要…

孕妈妈身上长满妊娠纹怎么办?教你如何预防妊娠纹!

孕妈妈身上长满妊娠纹怎么办?教你如何预防妊娠纹!

 准妈咪在“做人”的过程中会…

生完孩子千万要注意的事项!

生完孩子千万要注意的事项!

由于国家采取优生优育的计划,现在对母婴知识…

产后妈妈不能忽视的错误,你知道吗?

产后妈妈不能忽视的错误,你知道吗?

妈妈们在产后心理也放松了很多,认为终于把最…

坐月子的饮食须知

坐月子的饮食须知

加强蛋白质摄取 蛋白质的食物来源的鱼、肉…