产后脱发的原因你找到了吗？

产后掉发是很多产妇经常感到困扰的问题，事实上，产后掉发是属于典型的暂时性休止期秃发，头发会有4～6个月的时间会大量的掉落。不过产后脱发的原因你找到了吗？ 目前产后掉发的原因，医...

春季坐月子的十个注意事项

春季坐月子注意事项有哪些？坐月子一般是不建议吹风，吃冷饮以及辛辣食物，除此之外各位产妇，应该更注意春季气候变化，当然也要合理的运动以及做好产后检查哦。以下是育儿网小编整理的...

产后恢复注意事项(12项）

怀孕之后有怀孕注意事项，可到分娩之后还有产后注意事项，生一个孩子女人真是辛苦啊。那究竟产后恢复注意事项有哪些呢？育儿网编编收集了关于产后恢复的十二大注意事项，供妈妈们做个...

产后恢复的最佳时间是几时

产后恢复的最佳时间是几时女性在产后特别关注体形的恢复，但通过运动的方式恢复体形要因人而异。顺产重点的运动是收紧骨盆及产道，而剖腹产则是整个腹部及腹腔内的肌肉。但不论是顺产还...

坐月子饮食调养的10个错误

适当坐月子是有根据的，因为在怀孕期间和分娩之后，产妇的身体发生了变化，需要通过坐月子来进行调整。另外，生完宝宝后，子宫颈口开放和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了...

坐月子可以吃什么水果

坐月子可以吃水果吗？坐月子可以吃什么水果?这些都是产后妈妈特别弄明白的一个问题，育儿网小编建议各位妈妈坐月子期间最好是不要吃水果。因为坐月子吃水果对牙齿不好，因为怀孕妇女营养...

坐月子可以上网吗（专家解答）

有不少妈妈都很关心一个问题，就是坐月子可以上网吗？我们都知道坐月子的产后由于不能出门，一天都呆在家里面，又不能做家务，一天从早到晚除了带着刚出生的小宝宝之外，就是睡觉吃饭...

产后如何快速减肥瘦身而不反弹

产后如何快速减肥瘦身？大多数的女性自从生孩子后比怀宝宝前胖了不少，可是无论自己怎么努力控制饮食，可是就是减不下去，这可愁坏了不少年轻妈妈了。究竟产后如何减肥才能健康瘦下来呢...

产后减肥形体训练——产后减肥的好方法

产后减肥形体训练是产后减肥的好方法，我记得就在刚生完孩子的那两天，医生总是催我下地走路，说现在是产后减肥形体训练的最好时机。而目前最好的产后减肥方法就是散步减肥，孕期的最佳...

剖腹产后如何减肥最快

剖腹产后如何减肥最快最有效？有些身材苗条的妇女，经过妊娠、分娩，当了妈妈之后，身体逐渐发胖，失去了往日的风韵。究其原因，一方面是因为妊娠过程引起下丘脑－性腺功能暂时紊乱，特...

产后减肥吃什么食物最好？

产后减肥吃什么食物最好？其实每们妈妈都想自己永远拥有最标准的迷人体形，可是大多数的产妇自从生完孩子之后，体形均会有不同程度的变化，有些人稍比以前胖一些，而有一些女性则胖得...

产后减肥：下半身减肥10大秘籍

产后变得肥胖这是很多女人都有的感觉，可是产后如何恢复原本标准的完美体形呢？育儿网小编建议各位产后妈妈，如果你想产后快速恢复身材的话，建议按照以下十个专功下半身减肥10大秘籍，...

为什么生完孩子越来越胖

生完孩子之后，如何瘦掉这肚了周围的赘肉是每个妈妈的心愿，因为看见镜子里的自己的身材自自从怀孕开始就不停变化，到了坐月子时又胖了整整一圈！没办法，都是进补带来的副作用，最后竟...

一位妈妈产后恢复心情日记

产后如何快速恢复？现在的我，身体较之怀孕前更好了，与老公较之婚前更加默契了，这些都是Alex的诞生带给我的生活方式的改变。从人妻进阶到人母，所有的变化都在产后康复的这段时间接踵而...

坐月子一定不能吃的三种食物

坐月子不能吃什么食物？由于分娩之后产妇的身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月...