生孩子后如何避孕最好

女人在生孩子后如何避孕最好?人的一生要度过长达成30多年的生育期，如何选择一种适合自己特点和需要的避孕方法，科学、安全、健康地对待自己的生育与节育，请您知情选择避孕方法。 1、 根...

分娩后多久来月经才算正常？

很多产后妈妈都很想知道，分娩后多久来月经才算正常？因为在大多数人的眼里，没有来月经代表不会怀孕，而月经来了之后则一定需要避孕了，否则第二次造人计划又开始了。那分娩后多久来月...

断奶后胸部会变小吗？

断奶后胸部会变小吗？生育过宝宝的妈妈们都知道，自从怀孕开始，胸部正在为储备奶源而渐渐长大。而到了分娩之后，一般12小时就有了奶水，此时胸部更是比怀孕之前大了许多，也很丰满。不...

断奶后什么时候来月经

大多数情况下，产后母乳喂养的妈妈一般都不会来月经，而恢复月经的时间均在宝宝断奶之后，那宝宝断奶后什么时候来月经？ 其实产后月经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的...

什么是妊娠纹 如何防止妊娠纹？

什么是妊娠纹？如何防止妊娠纹？妊娠纹是萎缩纹的一种，萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹，运动裂纹，运动...

祛妊娠纹 妊娠纹能去掉吗？

怀孕期间肚子过大的孕妇大多数会有妊娠纹出现，那么如何祛妊娠纹？妊娠纹能去掉吗？医学专家发现妊娠的是由于人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了这张网的脆性，当女...

产后多久可以穿塑身衣瘦身

产后多久可以穿塑身衣瘦身？由于十月怀孕吃的营养品较多，此时每个妈妈的体重都增长了不少，增肥容易减肥难啊！有不少的妈妈们为了快速瘦身，会选择产后穿塑身衣帮助快速减肥。不过有些...

产后多久可以烫头发

产后多久可以烫头发？如今的年轻妈妈们都喜欢漂亮，特别是近两年以来，卷发一直是时尚潮流的标志，喜欢跟着潮流走的时尚女性，怎能错过呢？不过怀孕期间是不主张染发与烫发的，那生完孩...

产后可以吃哪些水果最好呢？

水果含有丰富的维生素，是老少皆宜的最佳食品。多吃水果可以除了可以补充维生素之外，还可以预防便秘，不过产后可以吃哪些水果好呢？产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、...

产后减肥方法大全（剖腹产/顺产）

月子做完了，妈妈们也开始注重起自己变型的身材了，剖腹产与顺产产后如何减肥？其实产后减肥方法还是挺多的，关键是看哪个最合适自己了。以下是育儿网小编精心整理的九大产后减肥大法，...

产后阴道松驰的原因是什么？

产后阴道松驰的原因是什么？首先我们要了解什么是阴道松驰，其实所谓的阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔膜，因某些原因无法维持本来紧密的结构，正如老年人的眼袋...

中国传统坐月子的N个不能

现在的年轻人，越来越西欢西方教育，喜欢西式打扮，就连坐月子也学着西方国家的了。中式坐月子和西方国家坐月子的方法完全是相反，究竟是中式坐月子好还是西式坐月子好，我们暂且不说，...

产后边吃边减肥 效果不错还健康

产后坐月子总是免不了大补，大补之后再加上没有运动，导致产后肥胖的人占95%以上。由此看来产后会有多少妈妈选择减肥呢？产后减肥可以选择运动，当然也可以选择饮食。以下是育儿网小编为...

7项常见的产后减肥运动

产后一周开始，就可以做简单的提肛运动，在房间内多走动，在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌。此时，不宜做大强度运动，以免落下子宫脱垂、阴道松弛的后遗症。产后六...

产后不能多吃的两种食物

生完孩子之后，由于产妇身体虚弱，此时我们的习惯就是给产妇大补，而在补品当中数红糖和鸡蛋我看是产后妈妈吃得最多的。特别是鸡蛋，有一些妈妈们一天有吃十多个的，鸡蛋真的吃得越多越...