产后新妈妈7个最有效丰胸妙方

母乳喂养的优点是众所周知的事了，但是对于母乳喂养，新妈妈们总有这样那样的担心与疑问：乳房会因此而下垂吗?乳房皮肤会松弛吗?现在幸孕草告诉你7个常用的丰胸妙方，让你告别这些烦恼。...

产后妈妈胸部下垂的7个最有效丰胸妙方

产后妈妈丰胸常用方法 1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳...

育儿网为您介绍产后抑郁预防保健

由于所有初级PPD的预防措施并不成功，PPD的预防仍依靠二级预防，得以及早发现和尽早治疗。常规进行自我问卷调查，如利用Edinburgh产后抑郁评分系统...

新妈产后抑郁症的治疗及护理知识

如何治疗与护理产后抑郁症的产妇。首先要介绍相关的分娩知识和分娩过程，使产妇认识到分娩是一种正常的生理过程，对所要经历的痛苦有足够的心理准...

顺产分娩后会阴切口疼痛怎么处理？

顺产分娩百分之九十的妈妈都无法逃避会阴侧切的痛苦，面对产后的会阴切口疼痛，新妈妈应该如何处理呢?以下是6种常见的会阴切口疼痛，幸孕草教你如何对症下药。 (1)创伤痛。 皮肤肌肉切断、...

什么是妊娠纹 妊娠纹是什么样的？

什么是妊娠纹？妊娠纹是什么样的？妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现...

什么时候有妊娠纹(妊娠纹什么时候出现)?

什么时候有妊娠纹(妊娠纹什么时候出现)?有人说，妊娠纹是宝宝送给妈妈的第一份礼物。虽然听起来很美，但现实中，无论是看起来，还是摸上去，妊娠纹都是靓妈们的大患 妊娠纹主要是妊娠期受...

让新妈快速细腰瘦腹的10妙计

产后如何减肥？对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有魔鬼体态。 1、做家务收腹法 或...

顺产（自然分娩）会影响日后夫妻生活吗？

说到分娩，很多的年轻妈妈不仅担心自己会因为分娩而造成盆骨变大，还有难受的产前阵痛之外，其实还有一个问题让她们很担心的。是什么呢？那就是顺产因私处扩张是否会影响将来的夫妻生活...

生完孩子之后营养流失需要饮食调节

妊娠期间，准妈妈摄取营养供胎儿发育，分娩后，新妈妈每天还要喂养宝宝乳汁，身体中就会有很多营养元素跑掉，被宝宝吸收，这让妈妈体内的矿物质和维生素等营养的含量变得严重不足，如此...

产后适度的性生活有助于产后恢复

产后什么时候同房好?女性产后，在身体全面复原的情况下，适度和谐的性生活可获得两个有助于的良好效果：一是有助于产妇的恢复；二是有助于产妇的健美。 性生活不仅会使人呼吸变快，还有...

产后妈妈活血秘方：橙汁醪糟汤圆

生完宝宝后，妈妈体虚，需要进补，推荐橙汁醪糟汤圆，别样香气的醪糟汁，包含着阵阵香橙的气息，用这果汁醪糟煮的QQ小汤圆妈妈一定喜爱，更何况醪糟汁还有补气活络的功效。 主料： 小汤圆...

产后瘦臀妈妈必学的快速臀部健美操

产后出现腹部肥胖的妈妈很多，可是要如何把这个小肚子乖乖的瘦下去呢？产后妈妈经常做臀部健美操，可以使臀部脂肪减少，肌肉结实，使臀部变得丰满而有弹性，增强女人的曲线美。臀部健美...

生完孩子产后42天六项“安检”很重要

现在的女性对孕期与产前检查都十分重视，但对产后42天的检查往往容易忽视。其实，产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患，对宝宝的健康成长也关系重大。 安检一：子宫检查产后子宫的...

有效防止女人产后乳房下垂的八个小妙招

从怀孕初期开始，女人的胸部就开始慢慢变得丰满起来，然而随着宝宝出生之后，母乳喂养再到断奶之后，妈妈们会发现丰满而有弹性的乳房此时已经没有之前丰满，而且还有下垂走型的感觉，这...