张柏芝：产后极速瘦身心得分享

张柏芝虽说已经是两位孩子的妈妈了， 可是刚产下第二个小儿子之后，张柏芝没有多久就复出了，产后一个月，张柏芝亮相已经发现比怀孕的时候瘦了许多，据说柏芝为了产后早点工作，产后恢复...

剖腹产妈妈坐月子的5个饮食要点

剖腹产如何坐月子？ 剖腹产手术后要平躺6个小时，然后能喝点水，等排气后就能吃些容易消化的食物，排便后就没什么事了，就可能像政党产妇一样进食了。剖的因为要至少两天不能吃东西而且...

夏天坐月子的7大饮食禁忌

夏天坐月子的注意事项有哪些？育儿网本文将给大家介绍夏天坐月子的7大饮食禁忌，准备在这个夏天生产的妈妈们可得看哦！首先，夏天坐月子和冬天坐月子不一样，夏天坐月子不能捂得太厉害，...

产后脱发怎么办 吃什么食物好？

产后脱发怎么办 吃什么食物好？产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复；如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维...

产后如何护理能减少脱发？

产后如何护理能减少脱发？头发的更新与体内雌激素水平有着密切关系。雌激素水平高，毛发更新速度就慢；雌激素水平低，毛发更新速度就快。产后脱发，其根源在于孕期激素水平的变化。怀孕...

产后脱发的原因及治疗方法

产后为什么会脱发？产后脱发是什么原因，应该如何治疗呢？育儿网本文将介绍产后脱发的原因及治疗方法？许多产妇在产后2-7个月会出现脱发现象。这在医学上称之为 分娩后脱发。据统计，35...

女人生完孩子什么时候可以同房

女人生完孩子什么时候可以同房？正常情况下，一般需6－8周。因为，产后全身各个器官和生殖系统有个逐渐恢复的过程。最先恢复的是外阴，也需要10余天，其次是子宫，再次是子宫内膜，最后才...

如何让产后妈妈性福生活更健康更快乐

生小孩的苦是人所尽知的，而最真切复杂的感受恐怕只有你一个人才明白。也许刚刚你还好好的，突然一种伤感莫名其妙的涌上心头，就又会潸然泪下。是啊，无论是生小孩还是带小孩都不是那...

女人流产后如何做好“小月子”

女人流产后如何做好小月子？越来越多的少女在初尝禁果后，纷纷选择流产，也许以为自己年纪轻，恢复能力强，又怕家人知道，不太注意流产后的保养。其实这是非常错误的做法，流产后一般需...

产后这样坐月子做不得

关于坐月子民间有很多说法，比如要捂，不能吹风等等，而到炎炎夏天这样做，很有肯能会中暑、感冒。妇产科专家提醒：只要注意不受凉，不过度劳累，月子里根本无需密实度过，可以适当开窗...

夏天坐月子能不能吃冷饮

对于年轻人来说，一到炎热的夏天就喜欢喝冷饮来解渴，不过刚生完孩子在夏天坐月子的妈妈能不能吃冷饮呢？由于产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉...

夏天做月子可以开空调吗？

夏天做月子可以开空调吗？夏天气候炎热，既不能吹风扇，如果要是连空调也不能吹的话，那么对于坐月子的妈妈来说，可是一种痛苦啊！！！空间坐月子期间能不能吹空调呢？ 坐月子可以开窗通...

产后应多吃营养价值高的食品

生完孩子之后为了恢复体力和准备授乳、育儿，应尽量趁早实行正常饮食，多吃营养价值高的食品。下面的几种食品是不可或缺的饮食。 1.汤品 面汤最适宜产妇食用，既可下挂面，又可做薄面片、...

产后坐月子忌吃的三种食物

产后身体非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，同时还要哺乳，因此，你需要充分的热量和各种营养素，同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月子哪些食物不能吃？哪些食物适合吃呢？...

生宝宝后多久来月经算正常？

女人自从怀孕之后，月经就停止再报到了，要等到生完孩子之后才会继续在到来。不过生宝宝后多久来月经算正常？女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见...